熊本県（熊本市中央区）
第六回ステップ熊本店ランニングクリニック 受付終了
- イベント主催者
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SteP SPORTS 熊本
194.84
マラソン初めての方！完走に不安がある方！1人で練習は寂しい！！と思っている方にオススメ。私達と一緒に練習してみませんか？私達が全力でサポート致します。
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- 開催日
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2017/11/19(日) 受付開始 07:15 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/11/12(日)00:00～ 2017/11/19(日)06:00
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- 申込者/定員
- 6/20人
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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ステップ熊本ランニングクリニック: -
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無料
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イベント主催者への過去のレビュー
クレイン
モチベーションアップができました！
コロナでマラソン大会が開催されない中、トレーニングやモチベーションアップに役にたちました！
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2017/11/19 06:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
ステップ熊本店
sskumamoto@celery.ocn.ne.jp、096-241-9292 - イベントID
- E0012722
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
みんなで楽しく走りたい！
マラソンには今回でないけどいつかは．．．！！
という方
そんな貴方に是非参加して頂きたい！！
私たちスタッフが全力でサポート致します♪
早朝ランに変更になります！第3回まではナイトランで約15名の方に参加頂きました✨
第六回
日程：11月19日(日)
集合場所：ステップ熊本店
時間：7時15分(集合)7時半(スタート)
約1時間半
活動場所：白川河川敷、熊本駅方面
参加費：無料
その他
着替え、水分、お持ちください
店内フィッティングルームあり。荷物預かりも出来ます。
(雨天の場合)
当日5時半に雨が降った場合、ステップ店内にて講習会を行います。
その際は時間変更致します。
集合 7時50分 スタート 8時 約1時間
その都度ご連絡致します。
<練習メニュー>
①体操
②10キロ走
③ストレッチ、体操
今回も10キロの距離走を行います‼️
前回はキロ約8分ペースで走りました。次は足の状態や体の状態を見ながら
少しペースを上げていく予定です。
まずは距離に慣れることから始めましょう✨
本番を迎える前に20キロ走、30キロ走を行うといいと言われています！今回は準備として、10キロを走ってみましょう！
人数が多ければA・Bと分かれて走る予定です。
マラソン本番に近づくにつれて、20キロ走をしたりサプリメントの取り方、食事の摂り方、テーピングのやり方など皆で学んでいきます！
イベント主催者
SteP SPORTS 熊本
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