提唱者である田中宏曉先生(福岡大学名誉教授)談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。
ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの2倍の運動効力があります。
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- 開催日
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2025/6/22(日) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/5/19(月)17:13~ 2025/6/22(日)00:00
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- 会場
- JR高尾駅南口改札出口
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 大人(中学生以上)参加チケット :
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2,000円
- 小人(小学生以下)参加チケット :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2025/6/22 00:00まで
- URL
- http://www.kamakurun.jp/
- スポーツ
- ウォーキング
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 医療・リハビリ
- 主催者連絡先
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かまくRUN
staff@kamakurun.jp、0467-33-5813
〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-15-9 - イベントID
- E0126109
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【スロージョギングとは】
隣の方と会話できるくらいの運動の強度で行うジョギングの事です。
*スロージョギングは一般社団法人日本スロージョギング協会の登録商標です。
【対象者】 2~3時間歩行可能で、これからジョギングを始めようと考えてる方
【定員】 最大20名、最少催行人数2名
【コース概要】
高尾山は東京近郊の行楽地として有名であるが、元来は修験道の霊場であり、真言宗智山派大本山高尾山薬王院有喜寺の寺域となっている。高尾山という名から真言密教の聖地の一つ弘法大師霊場遺迹本山(ゆいせき)・京都の高雄山神護寺に見立てられたこともあり、天然の森林が守られてきた。高尾山の登山に慣れた「伊藤修一さん」とスロージョギングアドバンスインストラクターの私で練りに練ったコースを考えました。これは登山でありスロージョギングではありませんが、足腰の強化に繋がると考えておりますしかしスロージョギングと同様に苦しくなったら直ぐに下山できる様な準備は整えておりますので楽しい登山にしましょう!
【ルート】
JR中央本線高尾駅⇒セブン-イレブン 高尾山インター店⇒高尾山口駅⇒弘法大師像(高尾山別院不動院)⇒六感浄化(聴覚)⇒リフト山上駅⇒高尾山駅⇒たこ杉⇒高尾山薬王院 浄心門⇒南無飯縄大権現の碑⇒杉苗奉納石碑⇒髙尾山 薬王院 本社・権現堂⇒高尾山 大見晴台⇒関東の富士見100景 (高尾山)⇒高尾山⇒高尾山 4号路⇒みやま橋(つり橋)⇒蛇瀧⇒高尾梅の郷まちの広場⇒高尾梅郷遊歩道⇒あんこ屋Suzu⇒チチ(ベーカリー)⇒高尾駅
【距離】約10.0㎞
【集合】
JR高尾駅 9:00~9:15
【解散】
JR高尾駅15:00
【服装】
動き易い服装(普段着で出来るのがスロージョギングです)、登山ですので登山靴、トレイル用のシューズをお勧めします
【持ち物】
飲み物、タオル、小銭、保険証、その他走行に不要な荷物は駅のコインロッカーをご利用ください。
【参加費】*当日現金にてお支払いください
大人¥2,000(中学生以上)、小人¥1,000(小学生以下)
*3か月会員、1か月会員は1,000円
タイムスケジュール
2025/6/22(日)
- 09:00 - 09:15
- JR高尾駅南口出口で受付
- 09:15 - 09:30
- 説明・挨拶
- 09:30 - 15:00
- イベント
イベント主催者
■あなたにとって、「第3の居場所」をご提供いたします■
【かまくRUNの特徴】
1.非競技走である
2.職場、家庭以外の第3の居場所の提供
3.スタッフは、元お客様である
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