【バックエイジングの連動性ストレッチクラス】 〜zoomオンライン開催〜 受付中

【バックエイジング の 連動性ストレッチクラス】

初めまして！
神奈川県・鎌倉/東京・市ヶ谷にある治療&トレーニングスタジオ BACK AGING です。

「Challenger forever」 をテーマに、ただ痛みを和らげるだけでなく、根本から動作を改善し、何歳になっても自分の可能性に挑戦し続けられる身体づくりをサポートしています。
そんなBACK AGINGが提供する 「連動性ストレッチクラス」で、あなたの体の変化を体感してみませんか？

【イベント詳細】
・開催日: 5月24日（土）
・時間: 9:30〜10:00（30分間）
・場所: オンライン（Zoom）
・参加費
一般の方　　　　　　　　　　　　  ：1,000円
BACK AGINGクラブ会員様　　　　：無料
BACK AGINGクラブ会員様のご紹介：500円

・ご用意いただく物:動きやすい服装、ヨガマットやタオル

Zoomのリンクは前日にご登録いただいたメールにてお送りします♪

【こんな方におすすめ！】
・体の柔軟性を高めたい方
・普段のストレッチで効果を感じにくい方

初めての方でも安心！
無理なくできる連動性ストレッチで、体の変化を感じていただけます。

【連動性ストレッチとは？】
連動性ストレッチとは、体全体を連動させながら行うストレッチ方法です。
特定の筋肉だけを伸ばすのではなく、体の動きに合わせて自然に筋肉を使いながら動かします。
これにより、関節の動きがスムーズになり、体のコリや痛みの改善、柔軟性の向上が期待できます。
無理なく出来る内容です^ ^

【連動性ストレッチで得られること】
・体の軽さを実感 etc..

【ビフォーアフター】

＼ 連動性ストレッチでの変化をご覧ください ／


 

【参加者の声】
「普段感じていた体の重さが一気に軽くなりました！」
「体全体がスッキリしました！」
「短時間なのに、変化を感じられて驚きました！」
 

【注意事項】
・ZoomのURLは、前日にご登録いただいたメールへ一斉送信いたします。 　※メールの受信設定や迷惑メールフォルダをご確認ください。
・通信環境によっては、映像や音声に乱れが生じる場合があります。
・お客様のご都合や通信環境の不具合によるキャンセル・返金は対応いたしかねます。
・他の参加者のプライバシーを侵害する行為は固く禁止いたします。
・イベント中に撮影した写真や映像は、BACK AGINGのSNS等で使用させていただく場合があります。
・イベント中の事故・怪我・トラブル等につきましては、自己責任でのご参加となります。

【当日担当トレーナー】
和田 有稀奈（わだちゃん）
資格:BACK AGING 連動性トレーナー・鍼灸師
女子サッカーの日本代表を志すも、5年間で 3度の膝の手術 を経験。
満足のいく現役時代を送れなかった悔しさから、「挑戦を諦める人を減らしたい」という思いで 医療従事者（鍼灸師） の道へ。

イタリア女子フットサル代表のトレーナー活動などを経て、現在は BACK AGINGトレーナー として活動中。

・実業団選手から市民ランナーまで幅広くサポート
・膝痛改善を得意とし、一人ひとりの体に合わせたパーソナルサポート

趣味: 挑戦（現在はフルマラソンサブ3に挑戦中）

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☆時間を有効活用して、体を連動させよう！

連動性ストレッチを体感してみませんか？
ただのストレッチでは味わえない、動きやすい体をぜひご自身で体験してください。

ご自宅から気軽に参加できるこの機会に是非♪