有名な火どこ

裏山のような迷路のようなトレイルコース
面白い山の名前やオシャレな案内板

皆さん、初めまして。

沖ランニングクラブ( OKI RUN)の

沖和彦です。

この企画は、まい月一度、水曜日に

トレイルラン&付加価値を提供する企画です。

少人数制・お山は京都や大阪を中心に選んで

います。

冬の時期は比較的、低い山や、ロードを通常時よりも

多めに含んだコースなどで行っています。

今回は、京都市内の大文字山をトレイルランします。

トレラン後のおにぎり(事前予約)について
トレランが終わってからは近くのおむすびやさんで

出来立てのおにぎりを購入します(任意です)

私も今まで数回利用していますが絶品です。

(参加者には事前に予約受付します)

申し込み時にアンケート取りますので

下記のメニューから欲しいおにぎりの名前と個数を記載ください。
こちらからも確認できます　←タップして確認

*おにぎりの金額も参加費と合わせて沖まで
スタート時にお渡しお願いします。

公共交通機関でのアクセス方法　

バスの場合 (いずれも¥230-です)
京都駅前から銀閣寺道下車して徒歩６分

四条河原町(駅から徒歩4分)から銀閣寺道下車し徒歩６分

自走の場合(¥0-)

京都駅から北に約6.6キロ

荷物について
各自、リュックなどに入れて管理ください。

スケジュールについて

8:45〜9:00 集合
銀閣寺トイレ前
こちらタップして確認ください

9:00〜挨拶と軽く準備体操

9:15〜スタート予定

トレイルは7km程を予定しています。
累積標高は600m程です。
キツい箇所は歩きます。
マラソン後の方も多いので普段よりも休憩多めの予定です。

12:00ごろ　おにぎりやさん到着(ゴール)予定
事前に予約したおにぎりを受け取り終了。

*おにぎりの金額も参加費と合わせて沖まで
スタート時にお渡しお願いします。

コーチについて
沖和彦
詳しくはこちはをタップして確認ください

持ち物について
トレランリュック
トレランシューズ
水分や補給食(推奨)

お問い合わせ

okikazuhikof@gmail.com

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<blockquote class="moshicom-widget">水曜つき1トレイル旅「大文字蜘蛛の巣上トレイル&伝説級に美味い！旨い！おにぎり」 - まいつき1度、4週目に開催している水曜トレイルランイベントです。今回は京都市内に位置する大文字山。何度行っても飽きない無数に張り巡らされたコースと楽しい地形。終わってからは伝説級に美味しい！おにぎりをテイクアウトします(*予約も可能)<a href="https://moshicom.com/120539/" target="_blank">https://moshicom.com/120539/</a></blockquote>
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