ランニング

熊本県(熊本市中央区)

第五回ステップ熊本店ランニングクリニック 受付終了

練習会 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
5.00
イベント主催者

マラソン初めての方!完走に不安がある方!1人で練習は寂しい!!と思っている方にオススメ。私達と一緒に練習してみませんか?私達が全力でサポート致します。

  • 開催日
    2017/11/5(日) 受付開始 07:16 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/10/16(月)00:00~ 2017/11/5(日)06:30
  • 申込者/定員
    6/20人
  • 開催場所
    〒860-0846 熊本県熊本市中央区城東町5-36 1F
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ステップ熊本店ランニングクリニック :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

クレイン

5.00

モチベーションアップができました!

コロナでマラソン大会が開催されない中、トレーニングやモチベーションアップに役にたちました!

りょう

5.00

フォームが大変参考になりました

いつも一人でトレーニングしているので、自分がどんなフォームで走っているのかよくわからなかったのですが、指導して下さる方のフォームが大変参考になりました。グ...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2017/11/5 06:30まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ステップ熊本店(担当:宮村)
sskumamoto@celery.ocn.ne.jp、096-241-9292
イベントID
E0012039
プライバシーポリシー
詳細はこちら
皆さんで一緒に熊本城マラソン完走しましょう!!初挑戦の方、完走が不安の方、一人で練習だと続かない!
みんなで楽しく走りたい!
マラソンには今回でないけどいつかは...!!

という方
そんな貴方に是非参加して頂きたい!!
私たちスタッフが全力でサポート致します♪

早朝ランに変更になります!第3回まではナイトランで約15名の方に参加頂きました✨

第五回
日程:11月5日(日)
集合場所:ステップ熊本店
時間:7時15分(集合)7時半(スタート)
約1時間半
活動場所:白川河川敷、熊本駅方面
参加費:無料
その他
着替え、水分、お持ちください
店内フィッティングルームあり。荷物預かりも出来ます。
(雨天の場合)
当日5時半に雨が降った場合、ステップ店内にて講習会を行います。
その際は時間変更致します。
集合 7時50分 スタート 8時  約1時間
その都度ご連絡致します。

<練習メニュー>
①体操
②10キロ走
③ストレッチ、体操

今回は10キロの距離走を行います‼️
まずは距離に慣れることから始めましょう✨
本番を迎える前に20キロ走、30キロ走を行うといいと言われています!今回は準備として、10キロを走ってみましょう!
人数が多ければA・Bと分かれて走る予定です。

マラソン本番に近づくにつれて、20キロ走をしたりサプリメントの取り方、食事の摂り方、テーピングのやり方など皆で学んでいきます!

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