ランニング

京都府(京都市下京区)

12月2開講!フルマラソンステップアップ講習 受付終了

イベント、練習会、交流会・打ち上げ 30人~49人 レベル問わず
参加賞有り 特典有り 女性向け
4.67
イベント主催者

トレイルフェストランニングカンパニー

4.48
328
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

2018年京都マラソン 東京マラソン 篠山ABCマラソンに向けた練習会を開催いたします。 【対象】 2018年2月~3月に開催されるフルマラソンに出場される方 走力をベースアップしたい方【ランニング トレイルランニングでの】 切磋琢磨し合える仲間がほしい方

  • 開催日
    2017/12/2(土) 2018/2/3(土) 受付開始 09:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/10/16(月)15:03~ 2017/11/21(火)23:45
  • 申込者/定員
    10/45人
  • 開催場所
    〒600-8031 京都府京都市下京区貞安前之町622-B1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【目指せサブスリー塾】(初回のみオリジナルTシャツ代金3000円) :
      2,000円
    【目指せサブ3.5~4塾】(初回のみオリジナルTシャツ代金3000円) :
      2,000円
    【目指せサブ4.5~5塾】(初回のみオリジナルTシャツ代金3000円) :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

sora0303

5.00

とっても過酷な練習会

雨に雪!路面はドロドロにグショグショ!寒さ対策が不十分だった。とても学びある練習会でした。エイドで食べたラーメンにスープが身体にしみました。ボラの方々本当...

Happynz

5.00

めっちゃ良い練習になる。

当日は荒れた天気でしたが、主催者の皆さんのホスピタリティで乗り切れました。Fujiの自分の設定タイムとペースが、体感として分かるし、本当に12時間動き続け...

だびょん

5.00

大変学びが多く、楽しい試走会でした!

2日目からの参加でした。このような試走会参加は初めてで、とても緊張しましたが、無理のないペースで引っ張ってくれて、途中のエイドもすごく充実、私でも最後まで...

たか58

4.33

MFに向けた合宿

合宿2日目の0:00スタートの15時間走は完走に向けて良い経験が積めました。

はれた空

5.00

あたたかかった

気候もエイドのメニューもスタッフさんもあたたかかったです。最初の急登対策でエイドでゆっくりしたいけどに滞在しすぎないよう心がけました。無事完走できました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、交流会・打ち上げ
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り、女性向け
主催者連絡先
トレイルフェストランニングカンパニー
075-746-7886
イベントID
E0012038
プライバシーポリシー
詳細はこちら
2018年京都マラソン 東京マラソン 篠山ABCマラソンに向けた練習会を開催いたします。

【対象】
2018年2月~3月に開催されるフルマラソンに出場される方
走力をベースアップしたい方【ランニング トレイルランニングでの】
切磋琢磨し合える仲間がほしい方


【クラス分け】
【目指せサブスリー塾】※サブスリー塾の開講時間は夕方16:30~になる予定です

12月16日の回は当店主催の「ランナー忘年会」があるため、他の講座と同じく10時~とさせていただきます。ぜひ忘年会へご参加くださいませ!

サブスリーを目指す練習は一人ではなかなか一人でやるのは難しかったりします!お互いに刺激しあえる仲間とチームワークで切磋琢磨することで走力を磨いていきましょう

講師 中谷明生(予定) フルマラソンPB 2:29

【目指せサブ3.5~4塾】
サブ4は難しくないです。計画的に練習し、正しいフォームで無理なく、怪我なくランニングを続けていっていただくきっかけづくりをします。

講師 中谷亮太(予定) フルマラソンPB 2:54

【目指せサブ4.5~5塾】
フルマラソンに挑戦したことはあるけど完走したことがない。完走は果たしたが5時間を切りたい フルマラソンに挑戦したことがない人に向けて

講師 田口穣(予定) フルマラソンPB 3:10

【講座内容】
参加者一人一人のフォームチェックを行います
そのうえでカルテを作成
効率的なフォームを最適化し、練習方法を考えます
筋トレなども必要に応じて指導します
食事、補給、休養についても情報共有します


【チームマネジメント】
全体を一つのチームとしてチーム作りをしていきます。今必要なメニューを相談し一人一人に何が最適かを考えます
またチーム作りをすることで以下のメリットが感じれるようになります
●仲間がいるから頑張れる感じることができる
●情報交換の密度を高め練習の意識も変わり、結果も変わ
●全体で一つの事に向かっていく達成感を得ることでランニングに対する意識が変わる

よって参加回数が少ないと成果が少ないだけでなく、メリットもありません。

【特典】
全6回のうち5回を参加することで以下の特典がございま

1、【30k走に無料で参加→通常3500円のところ】
   鴨川30k走 エイド&補給&ペーサー付き
   1月13(土)9:00~13:00
   1月28日(日)9:00~13:00

2、店舗でお買い物をいただけるボーナス金券2000円プレゼント


【料金】
1回あたり2000円(チームTシャツ作成代金3000円初回)
※30k走と回数を出席することでボーナスチケットを使い限りなく0円に近くなります


5回参加の場合
30k走×2回=7000円(実質ゼロ)
2000+1000(30k走)=3000円の金券
実質負担0円 となります

【練習場所】
鴨川 西京極周回 他京都市内



【開催日時】
2017年
12月2日(土) 10:00~13:00
12月16日(土) 10:00~13:00

2018年
1月6日(土) 10:00~13:00
1月20日(土) 10:00~13:00
1月27日(土) 10:00~13:00
2月3日(土) 10:00~13:00

鴨川30k走 エイド&補給&ペーサー付き
1月13(土)9:00~13:00
1月28日(日)9:00~13:00

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