サッカー日本代表ものまねユニット「ものまねブルー」
ものまね集団ではあるものの、ランニングアドバイザー資格保有者、少年サッカークラブ指導者、サッカー強豪校出身者などが在籍。ランニング•サッカー•フットサルを初心者から経験者まで、ものまねブルーと楽しく体を動かしましょう！

2025/2/15(土)

09:00 - 09:15

【受付】9:00-9:15 ・代々木公園バラ園近くに受付をご用意してお待ちしております。

09:15 - 09:30

【説明・準備体操】9:15〜9:25 ・ものまねブルー体操を行います。

09:30 - 10:10

【ランニングスタート】9:30〜10:10 ・1km7分〜8分ペースくらい、ゆっくりペースで楽しく体を温めます。 (※所要時間は目安です)

10:15 - 10:50

【サッカー・フットサル練習】10:15〜 ・鎌田大二(現サッカージュニアチームコーチ)による、基礎中の基礎から行います。 (※所要時間は目安です)

10:15 - 10:50

【ランニング+α】10:15〜 ・まだ走り足りない人や、ランニングについての質問などを走りながらお話ししましょう。(※所要時間は目安です)

10:50 - 11:00

【クールダウン・終了】10:50〜11:00 ・ランニング、サッカーフットサル共にクールダウン、写真撮影など行い終了です。お疲れ様でした♪