東京都（三鷹市）
【3/16(日)9:30〜】ざわちゃん練 食べラン〜三鷹編〜 受付終了
- イベント主催者
-
-
- 開催日
-
2025/3/16(日) 受付開始 09:20 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2025/2/2(日)00:00～ 2025/3/15(土)23:59
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- 開催場所
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東京都三鷹市
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- 支払方法
- 会場払い
-
- 代理申込
- 可
-
- 参加費
-
- 食べラン :
-
-
2,000円
- 回数券使用 :
-
-
無料
- 【回数券】12回コンプリート券 :
-
-
18,000円
- 【回数券】6回券 :
-
-
10,000円
- 【回数券】３回券 :
-
-
5,000円
イベント主催者への過去のレビュー
Nakazy
サブ3レベルの練習にぴったり
キロ４で10キロペース走。この時期、ひとりではツラい練習ですが、ざわちゃんのペースメイクと参加者の皆さんのモチベーションの高さで楽しく閾値走で刺激を入れる...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://lit.link/zawacho427
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- イベント、交流会・打ち上げ
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0120220
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
\ざわちゃん練復活!/
３月は食べラン！
〜三鷹編〜
【月１ゆるラン】
走ってスイーツを巡ったり、パワースポットを巡ったり
誰もが楽しめるゆる〜いランニングを月に1回開催します！
目的地 : 東京・埼玉・神奈川
距離 : 6km前後
お得な回数券ができました！
おおよその日程、内容を掲載しております。
ぜひチェックしてみてください☝️
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３月は三鷹で食べラン！
距離は６km前後
6〜7分/kmのペースで走ります！
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【集合場所】
三鷹駅 南口
【タイムスケジュール】
9:20〜9:30 受付
9:30〜9:40 挨拶・ストレッチ
9:40〜 ゆるランスタート！！
12:00頃 三鷹駅到着・解散
※ゴールの時間は余裕を持って設けていますが、多少前後することがあります。ご了承ください。
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【2025ゆるラン予定表】
1月 初詣ラン&新年会
2月 大手町ラン 《16(日)》
3月 三鷹ラン 《16(日)》
4月 ラン 《未定》
5月 小江戸ラン 《未定》
6月 夏至ラン 《未定》
7月 海の日ラン 《未定》
8月 山の日ラン 《未定》
9月 お月見ラン 《未定》
10月 銭湯の日ラン《未定》
11月 紅葉狩りラン《未定》
12月 2025お疲れさま会《21.28(日)あたり》
※日程や内容は変更になる場合がございます。
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【参加費】
食べラン : 2,000円
⭐︎お得な回数券⭐︎
12回コンプリート券 : 24,000円→18,000円(1回あたり1,500円 3回分お得！)
６回ゆるラン券 : 12,000円→10,000円(1回あたり1666円 1回分お得！)
３回ゆるラン券：6,000円→5,000円(1回あたり1666円1,000円お得！)
※12回券→1〜3月のみ購入可能
6回券→1〜7月のみ購入可能
有効期限 2025年度
【お支払方法】
単発 : 現金、PayPay
回数券 :現金、 事前振込、PayPay
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【持ち物】
・走れる服装
・リュックや水分(必要な方)
・わくわくの気持ち
【重要⚠️】
・すぐに走り出せる服装でお越しください
・荷物の預かりはございません。事前にランステやコインロッカーをご利用ください。
⚠️スタート時間に遅れる方が多いため、時間には余裕を持ってお越しください。開始時間になりましたらお待ちせず開始いたします。
・雨天決行
・荒天中止(メールにてご連絡します)
【キャンセル規定】
・3日前まで 50%
・それ以降(無断キャンセル含む) 100%
・ご連絡はできるだけLINEへお願いいたします。
メールやＤＭは確認返信が遅くなります。
LINE: https:lin.ee/9mBqv2m
mail：kaho.nishi427@gmail.com
080-7302-3814
イベント主催者
【経歴】
青森山田高校→第一生命陸上部
一度引退するがコモディイイダ陸上競技部で6年ぶりに競技復帰
現在は短期大学にて栄養士取得を目指しながら競技も継続中
食事や栄養面を学び
競技力の向上やメンタルの安定や
苦なく健康的に身体を絞ることができた
実体験などを活かし
ランニングイベントや栄養講座を行う
＜自己ベスト＞
800m 2分15秒
1500m 4分25秒
3000m 9分08秒
5000m 15分46秒
10000m 32分56秒
ハーフマラソン 1:15'31
フルマラソン 2:36:11 (2024東京マラソ)
＜主な戦績＞
2013年 インターハイ3000m 7位
2013年 国体 3000m 4位
全国高校駅伝 5位（1区4位）
クイーンズ駅伝 6区3位
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