ランニング

マラソンランナーのためのオンライン栄養セミナー「足攣り防止対策と攻略法」 受付中

バーチャル・オンライン ~29人
イベント主催者

サニエスリンク合同会社

4.58
120
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

【栄養セミナー】

「足攣りなんて、もうイヤだ!足攣り防止対策と攻略法」

・そもそも'攣る'とは?
・なんで攣ってしまうのか?
・できる対策は?

攣らなければPB更新なのに…。

いつもレースで攣ってしまう…。

練習でも距離をのばすと攣りがち…。

という方は必見です!

  • 開催日
  • 申込受付期間
    2025/1/11(土)06:49~ 2025/2/17(月)00:00
  • 申込者/定員
    0/20人
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    リアルタイム参加(録画データもお渡しします) :
      3,000円
    録画受講(閲覧期間は1ヶ月です) :
      3,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

OHANAHANA

5.00

初心者に最適!

入門講座参加しました。参加者のレベルが、思ったより高過ぎて気後れしましたが、たった一回の講習でランニングフォームが明らかに改善されました。講師の植松さんの...

サクヒカ

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駒沢公園のイベントに初めて参加しました。イベント自体は良かったです。ランニングコースも初めて走ったのですが、公園なのでフラットだと思っていたが立体交差など...

えーちゃん

4.00

ウルトラの入り口を丁寧に指導してくれます

ウルトラとフルの走り方の違い、どこの筋肉を使うかなどわかりやすく教えてくれます。また、個別指導も適宜行なってくれ、双方向の指導です。カメラでランニングフォ...

マリオマリオ

5.00

楽しく足作りができました。

自然の中を皆さんと楽しく走ることができました。また参加をしたいと思いました。

タンセイ

5.00

これからランニングを始める方に是非

基本の動きを分かりやすく説明し、個人個人の動きのくせや改善点なども丁寧に説明していただき、とても参考になりました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://marathon-school.com/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
イベント種別
バーチャル・オンライン
規模
~29人
レベル
-
当日申込
その他の特徴
-
主催者連絡先
サニエスリンク合同会社(担当:植松駿太)
sunnieslink.llc@gmail.com、090-9129-3413
イベントID
E0119002
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【栄養セミナー】

「足攣りなんて、もうイヤだ!足攣り防止対策と攻略法」
・そもそも'攣る'とは?
・なんで攣ってしまうのか?
・できる対策は?

攣らなければPB更新なのに…。
いつもレースで攣ってしまう…。
練習でも距離をのばすと攣りがち…。

という方は必見です!

『マグネシウムなどのサプリメントやOS-1で対策するしかないんでしょ。』と思っている方、まだまだできることあります!

食事からできる工夫についてはもちろん、わたし自身のレース経験や攣り対策についてもお伝えします。

実は攣りかけたことは経験としてありますが、レースで攣ったことはありません。

個人差はありますが、選択肢のひとつとして幅が広がれば幸いです。
特別に秘策を公開しようと思いますので、ご興味ある方はぜひご参加下さい

 

【日程】

2月17日(月)20:30~22:00

※一般の方は、録画データによる後日受講も可能です。予約チケットで選択できます。

※サニエスリンク会員様は会員限定フォルダに格納しておくので、後日受講の場合は予約不要です。会員限定フォルダの中の「栄養、水分補給セミナー」フォルダに格納しておきます。

 

【担当紹介】

氏田実玖:栄養士、スポーツ栄養医学指導士
(駒澤大学高校、服部栄養専門学校卒業)

高校までは吹奏楽部でスポーツとは無縁だったが、父に誘われたことがきっかけで走り始める。のりと勢いでトライアスロン大会にエントリーしたら、エンデュランス競技にのめり込んだ。その他マラソン、ウルトラマラソン、トレイル、スパルタンなどにも出場している。走ることを楽しみつつ、栄養面からのアプローチも大切にしており、チームや個人・実業団選手へのサポートやセミナー活動も実施している。

 

 

【参加方法】

この画面にてご予約ください。
当日に参加のためのURLを送付します。
後日録画受講希望の方は、イベント終了後1~2日以内にご連絡差し上げます。

 

【参加費について】

一般:3,000円(税込)

サニエスリンク会員:0円(税込)

事前支払いです。このページのチケット購入でご予約とさせていただきます。 

(会員の方はサニエスリンクHPからお申し込みをお願いしているため、モシコムでは一般の方のみのチケット表示です)

 

【参加方法】

この画面から事前予約をお願いします。参加URLは当日送ります。

当日、5分前からご入室ができます。途中入場、途中退出も可能です。

リアルタイムの方が集中力が違うのと、質問も受け付けられるので、都合のつく方はリアルタイム参加をお勧めします。

 

【キャンセルについて】

当日受講ができなくなっても、録画受講して頂けますが
万が一キャンセルされる場合は
以下の連絡先までご連絡ください。
sunnieslink.llc@gmail.com


いただいた参加費ですが、弊社HPではなくモシコムシステムでのお申し込みの場合、モシコムシステム手数料は弊社が負担しているため、手数料542円を除いた金額を振り込みにて返金致します。

 

 

**サニエスリンクについて**

ビジター参加も会員登録もどちらもできるランニングクラブです。

東京都では駒沢、皇居、国立競技場、中野、葛飾など、

神奈川県では新横浜公園

埼玉県では大宮第3公園

千葉県では稲毛海浜公園で練習会を開催しています。

また、マラソンの目標タイムに応じた20km、30km距離走やタイムトライアル、トレイルラン、リレーマラソンや、マラニックなどランニングに関するイベントを定期的に開催。

オンラインでは、ランニングフォームや、故障改善セミナー、ピラティスなども毎週行っています。

教室開催スケジュールの一覧や詳細はHPをご覧ください。

 

公式HPはこちら↓

https://marathon-school.com/

 

過去のイベント様子はこちら↓

https://marathon-school.com/blog/

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イベント主催者

駒沢、皇居、国立競技場、中野、新横浜、大宮、稲毛、葛飾の関東4県8会場、オンラインにて、毎月40本以上のランニング教室兼練習会を開催しています。
運営代表が身体や動作の仕組み、痛みの改善などの専門性にめっぽう強いため、今の走力向上だけでなく、今後も長く、楽に楽しく安全にランニングライフを過ごしていきたい方にお勧めです。
会員登録をすると、会費内で練習会に参加し放題になります。複数会場同時開催のため、会場や練習内容によって選べたり、イベントも少額で参加できるためとてもコスパがいいと喜ばれています。

公式HP↓
https://marathon-school.com/

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