大阪府(阪南市)
チャレンジ紀泉アルプストレイルラン 受付中
- イベント主催者
チャレンジャー求む!大阪の泉南方面でトレイルランニングツアーを開催。大阪府と和歌山県の県境に位置する「紀泉(きせん)アルプス」。山頂からは大阪湾や淡路島・六甲方面、紀の川や和歌山市内を一望できる絶景。休憩を交えながらみんなで走ります。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?
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- 開催日
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2025/3/2(日) 受付開始 09:25 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/1/6(月)00:00~ 2025/3/1(土)19:00
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- 会場
- 9:30 JR阪和線「山中渓駅(やまなかだにえき)」 改札前にトイレを済ませ着替えて集合(受付9:25~)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 一般 :
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5,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.trailrunrun.com/blog/
- 年齢制限
- 18歳以上60歳まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
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- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 出会い
- 主催者連絡先
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トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0118886
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
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▼このコースの魅力
チャレンジャー求む!大阪の泉南方面で中級者向けトレイルランニングツアーを開催。大阪府と和歌山県の県境に位置する「紀泉(きせん)アルプス」。山頂からは大阪湾や淡路島・六甲方面、紀の川や和歌山市内を一望できる絶景。
トレイルの比率は高く、全体的に走りやすいコースです。
休憩を交えながらみんなで走ります。
多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?
関西空港が正面にドン!淡路島に明石海峡大橋、六甲全山縦走路の起点、須磨も見渡すことができます。
【講習内容について】
この日は服装や装備、走り方等の講習はありませんので、 「トレイルランニングの基本を学びたい!」という方は、 通常の入門トレイルランニングツアーにご参加下さい。
【開催日時】
日程 2025年3月2日(日)
出発時刻 JR阪和線 山中渓駅(やまなかだにえき) 9:30 改札前に着替えて集合(受付9:25~)
解散時刻 南海電鉄 みさき公園駅 15:30 予定
アクセス 天王寺から電車で約55分、大阪から電車で約1時間10分
※トイレは済ませて、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。
【荷物の預け入れについて】
スタートとゴールが違い、電車の路線も異なりますので荷物は必要最小限に背負っての縦
【コース情報】
難易度:3(5段階中)
距離:約21km程度 山登りの合計:(+)約1,100m
体力難易度★★★☆☆ 技術難易度★★★☆☆
【ご参加に必要な体力目安】
✔距離も長くアップダウンの多いコースになりますので、ハーフマラソン2時間以内程度の走力をお持ちの方が対象になります。
【参加費】5,000円(講習・ガイド料、保険料含む)
※現地までの交通費や昼食代はご実費ください。
【定員】8人程度(最少催行人数5人)
※定員に達し次第すぐ受付終了
【必ずご用意いただくもの】
✔トレイルランニングシューズ:ロード用ランニングシューズ不可
✔リュック ※何でもokですが、 走行時に揺れて不快にならないもの
✔水1L(夏は1.5L以上)
✔昼食:おにぎりやパン、栄養ゼリーなど
✔手袋:軍手可。転んだときのけがの軽減に役立ちます
✔防寒着(秋冬)
✔スマートフォン ※主催者からの緊急電話や携帯へのショートメールを受けられる状態にしておいてください
✔健康保険証:コピーは不可
【季節や天候に応じてご用意いただくもの】
・雨具(雨天の場合)
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// トレイルランニングコーチはどんな人? //
安藤 大(あんどう ひろし)<通称:キャプテン>:大阪府生まれ。身長183cm。コーチ指導歴は13年以上、トレイルランニング歴は15年を超え、多くの経験や実践、科学的知見に基づいた指導は「初心者にもわかりやすい」と好評で、歯に衣を着せぬストレートな物言いが評判。トレイルの下り指導に定評があり「ひざ痛が少なくなりました」と喜ぶ人も多い。
学生のころは虚弱体質で走るのは苦手からアスリートランナーに。
トレイルランナーとしては15年間で100大会以上、28か国28都道府県のレースに出場し、トレイルランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。チャレンジは100kmウルトラマラソンから100マイルレース、スパルタンレース、階段競争など多岐にわたる。
2012年から「はじめてのトレイルラン教室」を開講、21都道府県で1万人以上が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループランの楽しさを伝え続けている。
[著書]
「極寒!はじめての北極マラソン」Amazon2部門1位&ベストセラー
[資格と実績]
・「イー・モシコム」レビュー満足度平均4.7 ★★★★★
・「ストアカ」最高ランク プラチナバッジ
・米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
・米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
・米国UESCA認定イベントレースディレクター
・日本赤十字社救急法|上級救命講習|水上安全救急法|熱中症予防講習
・山岳共済会会員
[主なメディア]
朝日放送テレビ、毎日放送テレビ、びわ湖放送テレビ、Kiss FM KOBE、日経新聞、読売新聞、朝日新聞、毎日新聞、シティリビング大阪
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// 参加者の声 //
「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住/30代女性)
「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん」(京都府在住/30代女性)
「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)
「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています」(愛知県在住/40代女性)
「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね」(奈良県在住/40代女性)
「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね」 (京都府在住/30代女性)
「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます」(愛知県在住/40代女性)
「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を」(三重県在住/40代女性)
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[よくあるご質問]
Q. トレイルランニングははじめてで一人なのですが参加して大丈夫ですか?
A. もちろん大丈夫です!私どものツアーはほとんどの人がおひとり様参加が多いです。トレイルランニングはひとりで続けることが難しいので、同じ趣味を持つ仲間を探すのに良いです。
Q. どういう年齢層の方が参加されてますか?
A. 30代~60代くらいの方まで幅広くご参加いただいています。特に多い年代は40代半ばから50代の方々ですが、ここ数年20代や30代の方の参加も増えています。
Q. どんな服装、トレイルランニングシューズは必要ですか?
A. 運動しやすい服装、シューズはトレイルランニング用シューズをおすすめしていますが、はじめてで今後続けるかどうかわからない方は、入門や初級コースに限りロード用ランニングシューズでも大丈夫です。
Q. イベントに不要な荷物は?
A. 荷物預かりはありません(各自でお持ちください)。スタートとゴールが同じで最寄り駅にロッカーがある場合のみ、預けることができます。
Q. 運動をはじめたばかりですが参加できますか?
A. トレイルランニングは平坦な道を走る以上に体力を必要とします。運動初心者向けではなく、募集要件を満たした一定の体力がおありの方が対象です。各コースの必要な体力や難易度をご確認いただき、ご参加に必要な体力を十分に満たされていないと思われます方にはメッセージご連絡を差し上げることがあって、ご参加をお断りする場合もあります。
[欠席・遅刻について]
必ず、<イベント開始30分前まで>に、主催者に<メールメッセージにて>ご連絡ください。メールの本文の最初には必ずフルネームで宛名を記入ください。宛名がない場合、すぐに返信ができない場合があります。当日無断欠席されましたら、ほかの参加者の方に待ち時間の迷惑が及びますので、無断不参加リストに登録させていただく場合があります。
[その他]
・入金忘れが多くあって、忘れずにご入金ください。入金期日を経過しますと、申し込みは無効となります。「自動返信メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合は、マイページの申込履歴よりご確認ください。お問い合わせいただいてもわかりかねます。
・最少催行人数に達しない場合や暴風雨・台風・集中豪雨・積雪などの異常気象の場合、開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。中止の場合、イベント前日の19時頃までにお電話もしくはメールにてご連絡差し上げます。その際、ご参加費は別の日にお振替もしくは全額ご返金させていただきます。
イベント主催者
安藤大(あんどう ひろし)大阪府出身。プロ・ランニングコーチ、マラソン作家。指導歴13年で、初心者にもわかりやすい指導と表現で定評がある。2012年から「はじめてのトレイルラン教室」を開講、21都道府県で1万人以上が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓発活動に注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。
ランナーとしては15年間で100大会以上、28か国28都道府県のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。
・レビュー満足度平均4.7 ★★★★★
・ストアカ最高ランク プラチナバッジ
・「極寒!北極マラソン」Amazon2部門1位&ベストセラー
・UESCA認定ランニングコーチ
・UESCA認定スポーツ栄養コーチ
・UESCA認定イベントレースディレクター
・日本赤十字社救急法|救急員上級救命講習
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