「身体が求める走りを!」ミズグチメソッド・ランニングキャンプ 受付中

トレイル

「身体が求める走りを!」ミズグチメソッド・ランニングキャンプ

「楽に、速く、長く、力強く」私たちが本来持っている、これらの走りを取り戻しませんか? トレイルランナー山本健一、菊嶋啓、山田琢也等のランニング指導を行う水口慶高コーチが指導

開催日
開催日
2017/11/11(土) 11/12(日)
申込者/定員
申込者/定員
14/20人
チケット
チケット
支払方法 クレジットカード払い 、 コンビニ払い
  • ミズグチメソッド: 9,180

その他
その他
イベント種別イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿 イベント規模~29人 レベル 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
計測- その他の特徴参加賞有り

イベント詳細 イベント詳細

身体が求める走りを!

走りが変わる2日間!トレイルランナー山本健一、菊嶋啓、山田琢也等のランニング指導を行う水口慶高コーチが1泊2日のトレーニングキャンプで徹底指導!

速く走ること、長く走ること、力強く走ること・・・・その前にとても大事な走りがあります。それは、「楽に」走ること・・そう、「楽に、速く、長く、力強く」こそ我々人間が手に入れた「走り」なのです。

人体そして身体運動には法則性があります。我々が進化の中で手に入れた、実に見事な本来の走りのシステムを学び、実践していきましょう。我々人間は誰にも教わらず歩くようになりますそして走るようになります。我々の身体にそもそも備わっている走る仕組みを取り戻しましょう。身体と走りを故郷に戻すことこそがミズグチメソッドの役割です。

「身体が求める走りとは何か?」さあ、一緒に本当の自分に会いに行きましょう!(水口)

 

トレーニングキャンプの特徴

①1泊2日の屋内・屋外の徹底指導で走りが、ココロが,頭の中が変わります!
②年齢、性別、種目、レベルを問いません、どなたでもご参加いただけます!
③温泉(大眺望!)、親睦会、朝トレなどイベント盛りだくさん!
④東京駅から最速1時間39分。JR飯山駅集合・解散でラクチン!
⑤アルプの農家メシ(木島平名産コシヒカリおかわり自由)でリカバリーもバッチリ!身も心もリフレッシュ!
⑥協賛社様よりご提供の豪華景品が、全員にもれなく(きっと)当たる!

詳細

【主催】スポーツハイムアルプ
【協賛】SUPER feet
【協力】NPOインサイドアウトスキークラブ
【定員】20名
【参加費】9,180円(税込、講習料、保険代込)
【宿泊料】¥8,100(税込1泊3食付)※合宿特別料金


参加条件

・アウトドアスポーツを楽しんでいる方
・トレランレース出場有無やレベルは問いません

集合場所・時間について

【日時】11月11日 10:20
場所:スポーツハイムアルプ
〒389-2303 長野県下高井郡木島平村上木島3100−5

【電車の方】
 JR飯山駅9:50発アルプ行きの送迎バスがございます。
※予約制 
◇東京から新幹線を利用の方 7:52 東京駅発 はくたか →9:43 JR飯山駅着 (アルプまで車で15分)
※9月現在のダイヤですのでご確認ください。

【お車の方】
宿泊先のスポーツハイムアルプへ直接お越しください(無料駐車場有)

【お帰りについて】
11月12日(日)
解散 15:20 JR飯山着 15:45
◇飯山から東京へ新幹線を利用の方 16:05飯山発 はくたか→17:52東京着 
※9月現在のダイヤですのでご確認ください。


スケジュールはコチラ
http://sportheim-alp.com/
 

宿泊について

スポーツハイムアルプ 特別宿泊プラン:¥8,100(税込1泊3食付)

・木島平産コシヒカリ、りんご、農家メシでリカバリーばっちり♪
・宿泊代は現地で現金又はカードでお支払いください
・1日目 夕食、2日目 朝昼食付


コーチ

講師:水口慶高
水口慶高(みずぐち よしたか)
❖所属
(株)インパクトトレーディング所属
機能的インソールSUPERfeet、治療用足底板NWPLオーソティックシステムの普及に携わる。フットパフォーマンスアドバイザーとして、トップアスリートのサポート活動から生み出された、足部および下肢アライメント調整⇒機能的インソール製作⇒動作指導を組み合わせた運動生成プログラム「ミズグチメソッド」を考案。山本健一、菊嶋啓、山田琢也等をはじめとする、トップトレイルランナーの運動指導に携わる。理学療法士 舟波真一、山岸茂則等と共にBiomechanics and Neuroscience Integrative(統合的運動生成概念)を提唱。治療家、運動指導者向けの「実践的な下肢バイオメカニクスの理解と運動誘導による効果的なアプローチ」セミナーの講師として全国各地で活動。
❖執筆
・「足についての本当の知識」著者:水口慶高、監修:木寺英史(実業之日本社)
・要は「足首から下」~足についての本当の知識~著者:水口慶高、監修:木寺英史(実
業之日本社)※「足についての本当の知識」を新書として再版
・「身体が求める運動とは何か 法則性を活かした運動誘導」著者:水口慶高、共著山岸
茂則、舟波真一
❖メディア
・NHKアスリートの魂「野生にかけろトレイルラン 山本健一」運動指導

 

こんな人たちがオススメしています。

トレイルランナー 山本健一選手(やまもと けんいち)
「半月板なくても100マイル走れます!!」

半月板損傷により、膝に痛みがありました。そんな頃から水口メソッドを三ヶ月に一度伝授してもらいました。ランニングのフォーム改善の指導を受けてから、徐々に痛みが消えていき、一年後のフランスピレネー山脈での100マイルレースでは痛みなしで完走することができました。しかも優勝!足のつきかた、体の使い方ひとつで痛みはなくなることがあります。それを体験することができました。
半月板なくても100マイル走れます!!
「ミズグチメソッドの魅力」
これまでの、走る、という感覚の常識を覆される指導は新鮮で楽しいです。
表現とか、ものの例えがおもしろくあっという間に時間がたちます。学生気分で受講してください。先生に宿題をもらっている感じが最高です。
 


トレイルランナー 山田琢也選手(やまだ たくや)

「5000mのタイムまで改善されました」

30代になってから駅伝競技をはじめ、400mトラックで5000mのタイムトライアルをするようになりました。初めてのT.Tの結果は16分50秒くらい。その後、水口メソッドの指導を受けて意識が変わると走る度にタイムが良くなっていき、4ヶ月後には15分12秒までタイムがあがりました!
今まで全く意識していなかった部分が動き出すようになると、正に「楽に、速く、長く、力強く」走れます。あれから今日まで、大切なレースの前には必ず走りのチェックしてもらいます。
「ミズグチメソッドの魅力」

走りを作り上げるアプローチの方法や、言葉の選び方がユニークで、ミズグチワールドにどんどん引き込まれます。私にとって水口さんは、人生の師匠、ラン仲間、近所の足おじさん!?楽しく頼りになる先輩です!

トレイルランナー 菊嶋啓選手(きくしま けい)

「新しい走りを発見」

私は水口さんに人間の本来の動きを引き出してもらい、新たな走りを見つけることができました。トレランを始めるまで、トラックやロードを走っていました。陸上の世界では、上半身はブレないように走れと言われ続けてきましたが、水口メソッドでは、上半身はたくさん動かして地面から反力をもらった方がいいと…今までやってきた事と真逆のことを言われて戸惑う事もありました。しかし、自分の中で何か変えたいと思っていたので受け入れることができました。 走りを見てもらって少しずつ良いときと、悪いときの違いがわかってきました。
「ミズグチメソッドの魅力」

水口さんは厳しいこともしっかり言ってくれます。でもうまくいくと「いいじゃん」ってちゃんと褒めてくれます。走り以外の事も相談にのってもらいます。とても信頼しています。



参加同意事項

自然の中で楽しむトレイルラン・山岳スキーの特性上、熊やスズメバチ等の人間に危害を加える動物に遭遇する可能性があります。また、転倒、滑落、天候の急変等、主催者側が予期せぬ事故が発生する可能性があります。イベントを安全に遂行するため、以下の内容を理解し、同意の上イベントに参加して下さい。
 

【注意事項】

1,イベントに参加するにあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
2,参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
3,イベントに参加するにあたり、主催者の指示に従います。また、指定された装備を持参します。
4,自らが怪我を負った場合、または他人に怪我を負わせた場合、その責任は自己にあり、主催者に対して怪我等に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。 【キャンセルについて】
5,キャンセルの場合は必ずメールにて連絡して下さい。⇒info@sportheim-alp.com
6,イベントの10日前まで⇒100%返金します。振り込み手数料はお客様負担
7,イベントの7日前まで⇒参加費の50%返金します。振り込み手数料はお客様負担
8,上記以降⇒返金できません。 ※指定口座に手数料を差し引いた額を振り込みます。


【イベントの変更・中止について】

1,当イベントはイベント実行に影響するような悪天候や周辺環境の都合によって、中止や内容の変更があることを理解致します。
2,事前に気象警報が発表が予想される場合イベントを中止する場合があります。イベント前日の午後5時までにお客様のメールアドレスへ内容の変更又は中止の連絡をいたします。その際のイベント参加費を指定口座に手数料金を差し引いて100%返金します。もしくは、次回の参加費に充てる事も可能です。


【加入している保険について】

1,イベントで加入している保険は以下の通りです。 ・東京海上日動:レクレーション保険 「死亡・後遺障害:300万円、入院3,000円/日、通院2,000円/日」
2,山岳保険には加入していません。各自で加入する事をお勧めします。 【個人情報の取扱いについて】
3,イベントに参加申込をする事により提出された個人情報は、スポーツハイムアルプにて管理し、イベントを運営するにあたり必要な範囲内(保険への加入、資料等の送付)で使用させて頂きます。
4,イベント開催中にスタッフが撮影した写真の著作権・肖像権は、主催者に帰属します。 私は、上記内容について同意した上で、山に対して感謝の気持ちを忘れずマナーを厳守し、スポーツハイムアルプのイベントに参加します。
  • 支払い方法
    クレジットカード払い 、コンビニ払い
  • 申込受付期間
    2017/9/26 00:00 〜 2017/11/9 23:45
  • キャンセル受付期間
    キャンセル不可(主催者応相談)
  • 住所
    長野県下高井郡木島平村
  • 受付開始時間
    10:30 ~
  • URL
  • 年齢制限
    12歳以上
  • 競技種別
    トレイル
  • イベント種別
    イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
  • イベント規模
    ~29人
  • レベル
    初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
  • 当日申込
    -
  • 計測
    -
  • その他の特徴
    参加賞有り
  • 主催者
    スポーツハイムアルプ
  • 主催者連絡先
    スポーツハイムアルプ
    info@sportheim-alp.com 、 0269-82-4141
    〒389-2303 長野県下高井郡木島平村上木島3100-5
  • イベントID
    E0011523

イベント主催者申込規約

1.自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
4.私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
5.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
7.イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
8.私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
9.年齢・性別等の虚偽申告、申込者本人以外の出場(代理出走)はいたしません。それらが発覚した場合、出場・表彰の取り消し、次回以降の資格はく奪等、主催者の決定に従います。また、主催者は、虚偽申告・代理出走者に対して救護・返金等一切の責任を負いかねます。
10.イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
11.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。
12.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

イベント主催者 イベント主催者

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スポーツハイムアルプ

北信州木島平村の宿「スポーツハイムアルプ」です。ランやバイク、スキーなどのアウトドアアクティビティの拠点にご利用ください!お米、りんごも作っています!

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