Garmin公式ランニングクラブ「GRC」沖縄にて開催!ランニングウォッチの機能を活用して、パフォーマンス向上につなげます!座学にて基本操作や各種設定方法をご説明し、ラントレーニングを行いながら活用方法を試していただく対面式のイベントとなります。
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- 開催日
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2024/12/22(日) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/10/29(火)12:31~ 2024/12/22(日)00:00
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- 申込者/定員
- 2/15人
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- 開催場所
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沖縄県那覇市
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- GARMIN RUN CLUB in 沖縄「入門編」 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- 年齢制限
- 16歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他 )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、メーカーイベント
- 規模
- ~29人
- レベル
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- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り、特典有り
- イベントID
- E0115161
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
GARMIN RUN CLUB in 沖縄「入門編」
GARMIN RUN CLUB ( GRC ) は、Garminのランニングウォッチを使ったコーチングを体験できるランニングクラブです。
GPS機能と心拍計測機能がついたスマートウォッチを有効活用し、ランニングのパフォーマンスと楽しさを引き出していきましょう。
Garminをご利用いただいている方はもちろん、まだGarminを使ったことがない方のご参加も大歓迎。ランニングウォッチの無料レンタルもご用意していますので、ぜひ最新のGarminデバイスをご体験ください。 ※貸出の台数に限りがありますので、申し込み時にアンケートにてお知らせください。
GARMINランニングウォッチの機能であるGPSや心拍、トレーニングレディレスなどを活用しながら、ランナーの競技パフォーマンス向上や、自分の身体の状態を確認しながら、日々のランニングライフを充実させましょう。
【メニュー】座学
・各機種(965.265.165)の比較説明
・ページ設定の方法
・各ページの見方や活用方法
・トレーニングステータス
・自動ラップ・手動ラップの使い方
等
実技(ランニング)
・準備運動・動きづくり
・フリーランニング(ガーミンの機能を使用しながら行います)
※850mの周回コースで、ペースデータを確認しながら走ります。自動ラップ、手動ラップを切り替えて、ランニング中、後に確認しやすいデータの見方を実践します。休憩をとりながら、データを確認しつつ、自身の体力、走力にあった適切ペースで走ります。個別のご質問への回答、アドバイスも行います。
・インターバルや軽めのダッシュ等(無理のない範囲で)
※行事等で使用できない場合のみ、場所が変更となりますので予めご了承ください。
【受付場所】
集合場所: 那覇新都心公園 スケボー広場前
※添付の地図はズレがあります。上記の「スケボー広場前」に集合お願いいたします。
〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち3丁目2
※集合場所にはGRCのTシャツを着たスタッフがいますので、そちらを目安にお越しください。
【タイムスケジュール】
9:00~9:15 受付
9:20~10:20 Garmin座学
10:30~11:15 実技(動きづくりやランニング)
11:20~11:30アンケート記入・記念撮影
ご参加いただいた皆さんと楽しく練習ができるようにサポートいたします!
【参加料(税込)】
1,500円
【特典】
練習会終了後、WEBアンケートにご回答いただくとGarminオリジナル記念品をプレゼント!
【注意事項】
・雨天決行です。※破天の場合は中止。
・貴重品等の管理は各自でお願いします。紛失、盗難時の責任は負いかねます。
※実技指導の際、手荷物(給水ドリンク、タオル、着替え等)を置いた場所を離れることがあります。
・練習会での水分・補給食は各自でご用意ください。
・練習会中の事故やケガへの傷害・賠償責任保険に主催者は加入しておりません、予めご了解ので上、参加ください。
・当イベン中に主催者により撮影された写真や動画は、同主催者の宣伝や案内のイメージ画像に使用する場合があります。予めご了解の上、お申し込みください。
・お申込み後のキャンセル、練習会中止、その他いかなる場合におきましても返金はお受け出来ませんので予めご了承ください。
※安全な運営を行うため、時間厳守にてお願い致します。また荒天の際はオンラインの講習に変更して開催する場合があります。開始時間を過ぎての受付は致しかねますので予めご了承ください。
【講師】佐々木 弘幸(ササキ ヒロユキ)
OKNW (オキナワ)ランニングクラブコーチ GARMIN RUN CLUB(G/R/C)沖縄地区コーチ
タイムスケジュール
2024/12/22(日)
- 00:00
- 9:00~9:15 受付 9:20~10:20 Garmin座学 10:30~11:15 実技(動きづくりやランニング) 11:20~11:30アンケート記入・記念撮影
イベント主催者
佐々木 弘幸
OKNWランニングクラブ
ランニングコーチ
JAAF公認ジュニアコーチ(資格申請中)
中学~大学まで10年間競技を続け、現在は小・中学生~一般の方まで幅広くランニング指導を実施中。自身の専門種目は中距離(800m)現役続行中!
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