ランニング

京都府(京都市右京区)

ランステ:「京都M」のコース試走 街ラン 42km 2017年12月② 受付終了

イベント 50人~99人 初心者OK、中級者向け
4.67

「京都」のコースをなぞって歩道を走る街ランです。LSDとなるようにペースはキロ6分半から7分弱程度を想定しています(信号待ちを除く)。ガイドランナーがついて小グループで走ります。

  • 開催日
    2017/12/17(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/10/1(日)00:00~ 2017/12/13(水)23:59
  • 会場
    西京極総合運動公園 陸上競技場 正面入り口付近
  • 開催場所
    〒615-0864 京都府京都市右京区西京極新明町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    【12月17日(日)】「京都M」のコース試走 :
      3,000円
    【レイト 12/17(日)】ランステ「京都M」のコース試走 :
      3,300円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

古ちゃん

5.00

ひとりで練習しているかたに

いつも、ひとりで走っていてなかなかスピードが あがらず、自重で足のほうばかりを鍛えていました...

いいだたか

4.33

ペース走30km いい練習になりました

初めて参加しました。5分30秒で参加 ヒビヤライド:◯ ペーサーさん:◯ ちょっと早い部分もあったが声掛けもありモチベーション保てた 給水:△...

becourawa

5.00

フルマラソンのイメージ作りに

今回で3回目の参加になります。 教えていただいた事がようやく身体に染み付いてきた感があり、楽にスピードが出せるようになってきました。...

malik

5.00

自分の走力確認に良い

いろいろと気遣っていただき、とてもよいランニング練習ができました。

ユージン66

5.00

サブ4〜3.5を目指すレッスンに最適

「岩原塾:皇居3周(5’20ペース)+TABATA」 ランニング歴7年程の自己流ランナーです。初となるレッスンランに参加させて頂きました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
18歳以上73歳まで
スポーツ
ランニング(種目:フル )
イベント種別
イベント
規模
50人~99人
レベル
初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社ランナーズステーション(担当:イベント担当 浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3518-9596
東京都千代田区
イベントID
E0011324
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

毎年、おなじみの「京都」のコース試走街ラン。
2018年への試走は2017年12月に開催します。
寒い時期ですが、参加者の皆さん、一緒に頑張りましょう。

スタートの西京極総合運動公園からほぼコースなりに公道の歩道を走ります。
(一部自動車専用道路は迂回します)
ガイドランナーは地元のベテランランナーが務めます。コースの
見どころ、気を付けるところなどを走りながら説明を加えてくれます。
ペースはほぼキロ6分半~7分弱のLSDでいきます。
ペース走のトレーニングではありませんので、適宜状況を見ながら調整をしていきます。
荷物はサポート車でスタート時にお預かり。コース内をサポートしつつ
そのままゴール地点に搬送します。
ゴール後、現地にて随時解散となります。

本番を走られる方も、観光気分で本番のコースを体験したいという方も、
いずれもOKです。楽しくご一緒に!

【実施概要】

  日時:2017年 12月 17日(日) 16日もタイムスケジュールは同じです。
       8時00分~  受付
       9時00分~  ストレッチ等を済ませてスタート
       16時00分頃  平安神宮 ゴール 荷物をお渡しして解散
         ※ グループによって終了時間は若干前後いたします。

  定員:65名
      (ランネットと合算しての数字となります)

  参加料:3,000円
        ※ 申込時、事前お支払いとなります。

  ★注意事項・その他★

   ・給水・給食はコース途中のコンビニなどを利用して3~4回取ります。

   ・ラン中にいつでも給水できるよう、給水ボトル・携帯電話・現金などは
    必ず携行してください。(ウェストポーチなどを身につけてください)

   ・ガイドランナーは6~7名程度つきます。10数名程度の小グループを
    走力がなるべく一定になるように作り、走ります。
    (ただし、ペースはどのグループも基本的にキロ6分半~7分程度です。)

   ・主催者がマラソン保険に加入いたします。

   ・公道の歩道を走ります。一部本番コースで走れない所は迂回します。
    歩行者や自転車など他の利用者との安全を確保するために、十分
    注意して走行してください。また安全の為、信号は守って走りますので
    ご協力をお願いします。

   ・荷物はスタート時にサポート車にて預ります。全員分を載せるため、
    なるべくコンパクトな荷造りにご協力ください。
    途中、どうしてもリタイアされる場合は、そこで荷物をお渡しし、
    電車・バスなどを利用してお帰りいただくことになります。

   ・16日も開催します。申し込み後の振替については、各開催日の
    10日前までのご連絡で、振替手数料1,000円をお支払いいただくことを
    条件に対応いたします。ただし、振替希望日が正規の申込で定員に
    達している場合は、対応しかねる場合もございます。予めご了承ください。
    また、一度振替連絡ののち、再振替については対応いたしません。
    10日前を過ぎたのち、天候や自己都合での当日欠席については、
    返金や振替の対応は致しません。
    
   ・雨天決行ですが、交通機関に影響が出る・警報などが出る悪天候の場合は
    中止とし、必要経費を差し引いて参加料を返金いたします。

   ・練習会当日に撮影した写真は主催者に帰属し、HPやFBに掲載する
    場合があります。

   ・ご登録されたメールアドレスに、今後開催されるランステの
    イベントや練習会についてのお知らせを配信させていただきます。
  
 ※ この練習会は「ランネット」でも同時募集いたします。掲載されている内容は
    同じものとなりますので、どちらか一方からお申込み下さい。

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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