第3回　＼TeamNitro練習会／ 　PUMAシューズ試し履きも実施！ 受付終了

☆代々木公園ランニング☆　(約9km)
チームごとに分かれ、8kmペース走＋1kmの練習を行います。
ランニング初心者の方も気軽にご参加いただけます!
※天候によっては中止の場合もございます。
中止の場合は当日、チームニトロInstagramストーリーにて、お知らせさせていただきますのでご確認ください。

〈チーム分け〉
①8km P:4'00
②8km P:4'45
③8km P:5'30
プラス1kmは各チームペースフリー

〈タイムスケジュール〉
18:30〜　受付開始
19:00〜　練習会スタート（挨拶、シューズ説明）
19:15〜　体操、動き作り
19:30〜　ランスタート
20:15　　ラン終了、ダウン、体操
20:30　　イベント終了（参加者全員集合後）

〈当日持ち物〉
・ランニング可能な服装
・ランニングシューズ
・飲み物
・タオル
・着替え

〈荷物管理・着替え等について〉
・貴重品管理は荷物番がつきますが、盗難、紛失等に関しましては一切の責任を負えませんのでご自身での管理をお願いいたします。
・着替え場所は特に準備いたしませんので、各自でご対応いただくようにお願いいたします。

■参加者様
※試し履き希望可否について、事前に回答をお願いしております。ご希望の方は、事前にシューズのサイズをヒアリングしております。
※貴重品の管理は各自でお願い致します。
※お問い合わせはチームニトロofficial InstagramにDMをお願い致します。
TeamNitroインスタアカウントはこちらから⬇️
https://www.instagram.com/team_nitro_run?igsh=MTh5empnaHkzcGgxNA==