ランニング

千葉県(千葉市美浜区)

【9月22日(日)】美走 RUNNING CLUB レッスン「ランニングプラス」 受付終了

練習会 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

美走 RUNNING CLUB

4.86
35
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

✨秋のマラソンに向けて、走力をつけるなら今からが大事✨
ランニングコーチが教える、美走 RUNNING CLUB のレッスン「ランニングプラス」に参加してみませんか?

  • 開催日
    2024/9/15(日) 2024/9/21(土) 受付開始 07:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/9/13(金)14:55~ 2024/9/21(土)20:30
  • 会場
    検見川の浜
  • 開催場所
    〒261-0012 千葉県千葉市美浜区磯辺2丁目
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    9/22日 ランニングプラス :
      2,200円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

やまてつ1225

5.00

いい走り込みができました!

急に時間できたので練習会前日20時に申し込み。当日体操ジョグの後400m×10本走り込み。最初10往復かと夏合宿のようで少し心が折れそうだった...

わび助

5.00

実のある講習内容

ヒル・トレーニングは有効な練習ですが、一人ではなかなか要領がつかめません。...

fuku0614

4.67

良いトレーニングに

開催場所が近所ということもあり参加しました。 少人数であることとコーチの教え方が上手だったので良い時間を過ごせました。...

イガスタグラム

4.67

ヒルトレーニングの基本フォームが身につく

リディアードの本を読んでヒルトレーニングをやってみたのですが、フォームが正しいのか自信がなく、やり方の指導を受けました。...

カミケン

5.00

普段できない基礎トレーニングにも最適

リディアードのヒルトレーニングに移る前基礎トレーニングを受けるだけでも、私のような市民ランナーにとって大きな発見があり、その価値があります。骨盤・肩甲骨・...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://sites.google.com/view/misourc/top
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0111691
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

✨秋のマラソンに向けて一緒に練習しませんか

【 参加特典 】
● 初参加の方:オリジナルクールマフラープレゼント!
● 参加者全員:エナジージェル・塩タブ


 [ ランニングプラス ]
□ 2024年9月22日(日)

□ 受付時間 7:45〜8:00
□ 場所:稲毛海浜公園 検見川の浜
□ 内容:距離走(予定 20km〜25km / その他)
(参加者の走力・体調等により変更あり、また希望により変更可能)

(メンバーの練習内容、参加者の走力により変更あり、また希望により変更可能)

※集合場所等は、状況などにより変更になる場合がございます。
※お申し込みの方に練習等の詳細をお知らせいたします
※練習内容は、メンバーの練習内容をみて実施しますので、事前に内容を知りたい方は、お問い合わせください。

初心者から上級者まで、どのレベルのランナーも参加いただけます。

○ 大会に参加して5kmや10kmを走ってみたい
→ まずはランニングを継続できるようにします

○ フルマラソン
→ 完走したい、目標タイムで走りたいを叶えます

○ ウルトラマラソン、トレイルラン挑戦など
→ フルマラソン練習をベースにステップアップ

ランニングコーチが教える、美走 RUNNING CLUB のレッスン ランニングプラスに参加してみませんか?

ミホコーチ&クラブについての詳細は、HPよりご確認ください。
美走 RUNNING CLUB
https://sites.google.com/view/misourc/top

 

イベント主催者

ランニングをはじめたい、フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランに挑戦中など、多様なランナーが参加しています!✨コーチによるランニング指導で確実にステップアップ!✨
活動エリア:千葉 稲毛海浜公園・習志野・八千代・船橋・海浜幕張など。

■ データによる現状の把握・指導
安静時心拍数や練習の継続度、経過やGPSウォッチのデータを活用し、練習を提供しています。またそれらをランナー自身が継続いけるように指導しています。
個人の出場したい大会などを尊重しながら、時にはクラブメンバーいっしょに大会参加など、ひとりで走る以外の楽しみも味わえます。

■ 正しい練習強度で練習を実施
目標タイム設定から練習ペースを決めるのではなく、メンバーの状態を把握したなかで練習内容やペースなどを決めています。

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