ランニング

東京都(渋谷区)

東京MAB【ボス練】5kビルドアップ走+1k 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
5.00
イベント主催者

BBR(ボディバランス★ランナーズ)

4.72
424
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

日本女子マラソン界で多数のトップランナーを育成した川越学氏(MAB)監修のメソッドとメニューを、MABリーダーが市民ランナーに提供する練習会です。(川越監督は居ません)

  • 開催日
    2024/9/3(火) 受付開始 18:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/8/26(月)10:24~ 2024/9/2(月)23:59
  • 開催場所
    東京都渋谷区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    ❶一般 :
      2,200円
    ❷MABマラソン部員 :
      1,100円
    振替えチケット :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

シーズンイン前の確認、有り難うございます

秋のシーズンイン、調整の為に20kmで上がらせて戴きました。無理せずそれぞれのペースでそれぞれの距離を走る事を応援してくださるコーチの存在、これまでの練習...

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来年も是非開催をお願い致します

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ぶっちー

4.67

秋のマラソン、良い練習になりました。

合宿前に距離を踏めた人もいれば、私みたいに踏めていなかった人もいるかと思うので、次回は走る距離を参加者が自ら申告した後に、その距離を目標に走れるようなシス...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
BBR(ボディバランス★ランナーズ)(担当:はつかで)
bbc4738@ybb.ne.jp、090-8378-6931
〒739-0011 広島県東広島市西条本町1-15エイトバレー30-1F
イベントID
E0111480
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

*各回のお申込は各回のイベントページからお願いします。

フルマラソンを知り尽くした川越学監督のメソッドを実践し続ける東京MAB練習会

メニューは川越学監督監修のメニューです。

フルマラソンを知り尽くす名将・川越学監督のメソッドで反復する練習会。

川越監督のMABメソッドで練習を積み重ねる東京MAB【リーダー練】9月の案内です。

9月はいよいよフルマラソンの大会を視野に入れて距離を伸ばしてゆく期間に入ります。

 

東京MABでは平日スピード練習・週末距離走という組み合わせで、あなたのPB更新をサポートします。

 

平日火曜日夜19時~代々木公園では【ボス練】の山中リーダー

土曜日午前は皇居の【星野練】星野リーダー

二人のリーダーは共に現役バリバリの市民ランナーで、皆さんと同じ立場でご自身の練習に臨んでいます。

 

川越監督のMABメソッドでぐんぐん記録を伸ばしていっている経験と知恵も携えて、皆さんのお世話をさせていただいております。

 

9月という大事な時期を、怪我無くなおかつレベルアップを感じながら過ごしていただくために、しっかり活用していただきたいと思っています。

================================

【日程】

3火東京MAB【ボス練】19時~代々木5Kビルドアップ+1k

10火東京MAB【ボス練】19時~代々木1k×5~7本

14土東京MAB【星野練】8:30~皇居20kビルドアップ走

21㈯東京MAB【監督練】8:30~皇居20kビルドアップ

22㈰~23(祝)川越監督と過ごす富士裾野合宿

24火東京MAB【ボス練】19時~代々木8kペース走

28土東京MAB【星野練】8:30~皇居20kビルドアップ走


【集合場所】
代々木公園バラ園
皇居和気清麻呂像

【受付時間】練習開始15分前から

【内容】アップ+ドリル+各本練習+ダウン
*お荷物の管理は各自でお願いします。
*飲み物の準備も各自でお願いします。

【料金】
❶一般:2200円(締切後申込2530円)
❷MAB部員:1100円(締切後申込1530円)
*締切後申込は東京MAB専用LINEからのみ受付
*監督練は料金が違います

 【締切り】
★ボス練:月曜23:59
★星野練&監督練:木曜23:59

タイムスケジュール

2024/9/3(火)

19:00 - 20:30
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イベント主催者

1999年創業のボディバランス整骨院が
2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ
~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~
BBR(ボディバランス★ランナーズ)

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