ランニング

東京都(北区)

SCI-TAN(サイタン) 受付終了

メンバー・会員募集 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
主催者

サイボウン

4.33
1
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

テクノロジーを活用し、”サイタン”で速くなる、強くなるランニングクラブ

  • 有効期間
    2024/8/31(土) 2024/9/29(日)
    Googleカレンダーに登録
  • 募集期間
    2024/8/8(木)23:33~ 2024/8/30(金)23:59
  • 会場
    ネスト赤羽周辺(河川敷など)
  • 開催場所
    〒115-0045 東京都北区赤羽1-59-9
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    Standard プラン :
      2,980円
受付終了

募集詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://sci-bone.com/sci-tan
年齢制限
18歳以上65歳まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、駅伝・リレー )
プラン種別
メンバー・会員募集
募集規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社sci-bone(担当:宮澤)
member@sci-bone.com、080-4081-3303
〒115-0045 東京都北区赤羽1-59-9ネスト赤羽
プランID
E0110726
プライバシーポリシー
詳細はこちら

テクノロジーを活用して”サイタン”で速くなる・強くなるランニングクラブ

各回のWORKOUT参加は下記URLまで!

https://moshicom.com/111440/

【特徴】
テクノロジーを活用し、1ヶ月で速くなるサポートをしていきます。1ヶ月と限られた時間の中で、練習プランの作成と、計4回行うWORKOUT、フォーム解析を実施します。

【プラン】

Standard プラン:2,980円

テクノロジーを活用して1ヶ月で速くなるプラン

①WORKOUT(計4回)
自分一人ではすることが難しい負荷の高い練習をコーチとや他のランナーと一緒に実施します。4回のWORKOUTの内容は、練習プランに合ったものを実施していきます。今回は夏場で大会が少ないため、4回目にタイムトライアルを実施します。WORKOUTの開催は毎週土曜日の17:00を想定しています。



②練習プラン作成
目標や練習状況に合わせた1ヶ月分の練習プランを作成します。練習状況やWORKOUTに合わせて、怪我のリスクを高めないようにしていきます。

③フォーム解析+簡易フィードバック
サービス開始時に、ランニングフォームを計測し、ランナーの能力や、潜在的な怪我リスクを可視化します。解析された結果を元に練習プランをカスタマイズしていきます。

④ヒアリング
初回 WORKOUT実施前に実施いたします。そのため初めて参加される方は初回のみ16:00-に集合お願いいたします。

Challenge プラン:6,980円

1ヶ月後のレースで目標達成を目指すプラン

Standardプランの内容+

⑤大会の参加
赤羽周辺のレースに参加します。大会がない時期はプランの募集を行わない場合がございます。

【場所】
東京都北区赤羽 河川敷
JR赤羽駅・メトロ赤羽岩淵駅から徒歩5分程度

【申込後の流れ】
①ヒアリングの実施(初回WORKOUTの前)
②初回WORKOUT +フォーム計測
③練習プランの作成 + フォーム解析結果共有
④WORKOUTへの参加
⑤赤羽の大会へ参加(希望者のみ)

【スケジュール】
※開始時刻が変更になりました!
8/16 申し込み開始
9/7(土)17:00- WORKOUT①+ヒアリング+フォーム解析
9/14(土) 16:00- WORKOUT②
9/21(土) 16:00- WORKOUT③
9/28(土) 16:00- WORKOUT④+懇親会(希望者のみ)
?? 大会参加(希望者のみ)


【コーチ・スタッフ】
古川大晃(東大院)
・5000m 14'03"20
・10000m 29'08"79
・フルマラソン 2:16:14

栗山一輝(東大院)
・ハーフマラソン 1:07:25
・マラソン 2:25:58

山下熙莉杏(電通大)
・5000m 14'38"31
・10000m 30'31"24

宮澤留以
・1500m 4"00'25
・3000mSC 9"41'28
※コーチ・スタッフは変更になる場合がございます。

【sci-tanと相性が良いランナー】
・効率的に速くなりたい
・練習が続かない
・トップレベルまで速くなりたい

主催者

サイボウン

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

sci-bone代表の宮澤です!

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