トレイル

京都府(乙訓郡大山崎町)

ひまわり畑とはじめての京都トレイルラン西山 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人
出会い
イベント主催者

トレイルランナーズ大阪

4.78
1,593
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

え!?11月の今頃ひまわり?京都でトレイルランニングツアーを開催。京都で人気の山「天王山(てんのうざん)」に登り、下山後は夏のイメージが強いひまわりを紅葉のシーズンに見に行きます。休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。咲き誇るひまわりの花々をお楽しみください!

  • 開催日
    2024/11/17(日) 受付開始 08:55 ~
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  • 申込受付期間
    2024/7/31(水)00:00~ 2024/11/16(土)19:00
  • 会場
    9:00 JR山崎駅 改札前に着替えて集合(受付8:55~)
  • 開催場所
    京都府乙訓郡大山崎町大山崎小字西谷
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般 :
      4,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

まさみんラン

5.00

想像以上のアドベンチャー!最高!!

トレランイベントは何度も参加してきましたが、今まで経験したことのないアドベンチャーでした!初めての沢歩き、一歩一歩のルートを考えてクリアできた時の高揚感。...

YOSHI72

5.00

大人遠足+トレーニングの両方楽しめる

この夏暑すぎてあまり走れなかったので練習もかねて参加させてもらいました。自分ひとりではいけない場所を連れていってもらえ、走る練習とトレランの練習の両方が一...

tetsuta

5.00

ランニングの際の基本動作学べます

最近は、縄跳びでなく、ランニングの際の基本動作をコーチが見本を示し、さらに経験者の動作も参考に参加者自身でその運動をしています。基本動作を意識して、ランニ...

まのん

5.00

珍しいコースを、不安無く堪能出来ます。

今回のコースは、六甲の王道コースではなく、沢をジャブジャブ歩いて突き進むアドベンチャーコースでした。...

たくお

4.67

多彩な美しさが楽しめる素敵なコースでした

一人では迷子になってしまうであろうルートを行程や地形について丁寧に説明してもらえるツアーで、適度に休憩も入れながら進んでもらったので、水音が心地良い良い沢...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://www.trailrunrun.com/blog/
年齢制限
18歳以上60歳まで
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
-
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
出会い
主催者連絡先
トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110
イベントID
E0110334
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
・主催者を【フォロー】で、新しいイベント情報や最新情報のお知らせが届きます。

▼トレイルランニングの魅力とは?
✔自然の中で走る爽快感
✔興奮と感動!季節や時間帯によって変わる自然の景色
✔夏も木陰があって涼しく走れる
✔脳の活性化、集中力の向上 など

▼ガイドつきグループランツアーの魅力とは?
✔一人でも楽しめる
✔一人では行けないところへ行ける
✔観光スポットや絶景を見て回ることができる
✔みんなで感動を分かち合える

一人で山に行くとなると、道迷いやペース配分など不安がつきまといます。ツアーに参加をすれば、出発から解散までペース配分などを計画立ててくれます。

▼このコースの魅力
え!?11月の今頃ひまわり?京都でトレイルランニングツアーを開催。京都で人気の山「天王山(てんのうざん)」に登り、下山後は夏のイメージが強いひまわりを紅葉のシーズンに見に行きます。

休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。咲き誇るひまわりの花々をお楽しみください!
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天下分け目の天王山(てんのうざん)、山頂で記念撮影。

距離がやや長めになります(約15km程度で、山登り合計は約670m)。トレイルランニングがはじめての方も大歓迎ですが、運動初心者向けではなくある程度の体力がおありの方が対象です。
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「え!?今頃ひまわり大原野」は、例年は9月開花ですが、今年は9月上旬に種まきを行い、11月頃の開花を目指します。11月中旬~下旬頃がひまわりの見頃と予想されておりますが、開花状況は天候や気温によります。

▼講習内容について
この日はみんなでちょっと長めにトレイルランを楽しむことがメインです。服装や走り方等の講習はありません。

トレイルランニングの基本をしっかり学びたいという方は、 
高槻や六甲の岡本で行われる入門講習会からご参加下さい。

【イベント情報】
日程 2024年11月17日(日)
出発時刻 JR山崎駅 9:00 改札前に着替えて集合(受付8:55~)
※阪急京都線大山崎駅からJR山崎駅まで徒歩約5分
解散時刻 西竹の里町バス停 14:00
アクセス 新大阪から電車で約22分
※トイレは済ませて、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。

(往路)
バス停付近で解散です。
往路は西竹の里町バス停より「阪急京都本線 洛西口(らくさいぐち)駅」、
または「JR・阪急桂駅」へ。14:20、14:46、15:05、25分おきに1本(約14分、270円)。
最寄り駅まではロードランニングで約5.0km(約35分)です。

【荷物の預け入れ】
スタートとゴールが異なりますので荷物は背負っての縦走となります。

【必要体力目安】
初級の中では距離が長めになりますので、平地15km程度を無理なく走れる方(ハーフマラソンを2時間10分以内で走れる方)が対象になります。トレイルランニングが初めての方からご経験者までお気軽にご参加下さい。

【コース情報】
難易度:2.5(5段階中)
距離:約15km(解散後に洛西口駅まで走られます方は+約5.0km、合計約20km)
山登りの合計:(+)約670m
体力難易度★★★☆☆ 技術難易度★★☆☆☆

【参加費】4,000円(講習・ガイド料、保険料含む)
※現地までの交通費やバス代、昼食代はご実費ください。

【定員】10人程度(最少催行人数10人)※定員に達し次第すぐ受付終了

………………………………………………………………………

【必ず各自ご用意いただくもの】 
✔ランニングシューズ:ロード用ランニングシューズ可
✔リュック
✔水1.5L
✔昼食:おにぎりやパン、エネルギーなど
✔帽子:目的はケガの予防、熱中症対策
✔登録時のスマートフォン ※主催者からの緊急電話やSMSショートメールを受けられる状態にしておいてください
✔健康保険証
✔小銭:自販機で利用する場合があります

【状況に応じてご用意いただくもの】
□雨具(雨天予報のみ) ※季節や天候に応じて百均の雨具でok
□ウインドブレーカーや防寒着 ※季節や天候に応じてご
□救急用品
□着替え・替え下着・タオル
………………………………………………………………………

▼トレイルランナーズ大阪の実績
おかげさまで「はじめてのトレイルラン」体験ツアーは2012年3月の初開催以来、12年間でのべ1万人以上に参加いただき、『イー・モシコム』で5点満点中平均4.7(満足度95.4%、およそ1,600人の評価)。

設立以来のミッション、「ラン友づくりの場の提供」「グループで走る楽しさを伝えること」「山のマナーや服装や装備、安全な走り方の啓蒙活動」をこれからも続けていきます。

// トレイルランニングコーチはどんな人? //
”キャプテン”安藤大:大阪府生まれ。身長183cm。日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるコーチ。トレイルラン歴は15年を超え、多くの経験や実践、科学的知見に基づいた指導は「初心者にもわかりやすい」と好評で、歯に衣を着せぬストレートな物言いが評判。

トレイルの下り指導に定評があり「ひざ痛が少なくなりました」と喜ぶ人も多い。

虚弱体質で運動音痴からアスリートに。

自身も現役のランナーでこれまでに100戦以上、海外28か国30地域でトレイルランニングレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。チャレンジは100kmウルトラマラソンにスパルタンレース、階段競争など多岐にわたる。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループランの楽しさを伝え続けている。

【資格と実績】
・イー・モシコムレビュー5点満点中平均4.7(およそ1,600人以上が評価)
・学びのサイト「ストアカ」最高ランクのプラチナバッジ先生
・米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
・米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
・米国UESCA認定イベントレースディレクター
・日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター
・日本赤十字社救急法|救急員上級救命講習|水上安全救急法|熱中症予防講習
・山岳共済会会員

………………………………………………………………………

// 参加者の声 //

「大人遠足+トレーニングの両方楽しめる。この夏暑すぎて走れなかったので練習もかねて参加させてもらいました。自分ひとりではいけない場所を連れていってもらえ、走る練習とトレイルラン練習の両方が一日でできたので参加してよかった。」(大阪府在住/50代女性)

「トレイルランと沢登りを組み合わせたイベントで、非日常を楽しませてくれるツアーでした。最高気温37℃の予報でしたが、木陰と川沿いをメインに走ることになるので、涼しかった。いい刺激になりました。」(大阪府在住/40代男性)

「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住/30代女性)

​「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住/30代女性)

  「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)

「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」(愛知県在住/40代女性)

 「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住/40代女性)

 「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住/30代女性)

「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」(愛知県在住/40代女性)

「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を!」(三重県在住/40代女性)

………………………………………………………………………

▼ よくあるご質問
Q. トレイルランははじめてで、一人でも参加できますか?
A. はじめてでも歓迎です。ほとんどの人がおひとり様参加です。

Q. 運動、ランニングもはじめたばかりですが参加できますか?
A. トレイルランは平地を走るのと比べて、さらに体力を必要とします。運動初心者向けではなく、募集要件を満たした一定の体力がおありの方を対象としています。各コースの難易度をご確認いただき、参加にあたって必要体力を満たされていないと思われます方には個別にメッセージご連絡を差し上げることがあって、ご参加をお断りする場合もあります。 

Q. どんな服装やシューズがよいですか?
A. 運動しやすい服装、ランニングシューズはトレイルラン用をおすすめしていますが、はじめての人の多くがロード用で参加されています。(入門・初級コースに限る)

▼ 欠席・遅刻について
<イベント開始30分前まで>に、必ず主催者にメッセージにてご連絡ください。当日無断欠席されますとほかの参加者の方に待ち時間の迷惑が及びますので、<無断不参加リスト>に登録させていただく場合があります。

▼ 注意事項
・このイベントは大会ではなくガイドツアーです
・お申込みにあたって、参加に必要な体力要件や内容をよくご確認ください
・寝不足状態での参加はお控えください。
・お客さまの服装・装備や体力・体調の不備等の理由により、コース参加・継続が厳しいと判断された場合、安全面を考慮しイベントへの参加・継続をご遠慮いただく場合があります。その際の代金の返金はありませんので、あらかじめご了承ください。途中でリタイアされる場合は、主催者の指示に従っていただきます。

▼その他
・トレイルランナーズ大阪では、国内旅行総合保険にご加入いただいています。申し込みにあたっては「氏名」「生年月日」「自分の携帯番号」などは必須です。
・入金忘れが多くあって、忘れずにご入金ください。期日までに入金がない場合、申し込みは無効となります。
・「自動返信メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合は、マイページの「申込履歴より」ご確認ください。お問い合わせいただいてもわかりかねます。
・エントリーは先着順で定員になり次第、締め切ります。最少催行人数に達しない場合や暴風雨・台風・集中豪雨などの異常気象の場合、開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。

イベント主催者

トレイルランナーズ大阪代表。日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。指導歴12年で、実践と科学的知見に基づいた指導は「初心者にもわかりやすい」と定評がある。

自身も現役のランナーで15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓発活動に注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。

イー・モシコム5点満点平均4.7
ストアカ最高ランク「プラチナバッジ」認定
米国UESCA認定ランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA認定イベントレースディレクター
日本赤十字社救急法

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