ここ伊予の地で、＜山の神＞修行に励みます。選ばれし箱根5区ランナーになりきって、ご機嫌に走るぞなもし。どうせ、坂や山を、ひぃこらヒィハァ走るのならね。今回はフルマラソン対策として、標高650mの峠越えを含む、往復32.195kmとなる仮想5区コースをご用意。あなたのお好きにお好きなだけ、しっかりガッツリ、お好みで脚削りいたしましょ。（笑）
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- 開催日
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2024/10/19(土) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/7/31(水)16:50～ 2024/10/18(金)21:30
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- 申込者/定員
- 1/10人
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- 会場
- 丹原総合公園集合
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 箱根5練習会（32.195km峠走） :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
KAZUZAP
愛媛マラソン直前練習には最適
スタートは朝早いですが、本番に近い気温で練習出来た様に思います。直前ですが、レッスンでは走り方を再チェック出来て良かったです。私は練習不足でアップアップし...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2024/10/18 21:30まで
- URL
- https://facebook.com/myumatsuyama
- スポーツ
- ランニング(種目：30km走、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 中級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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ランナーズμ（愛媛松山・東京世田谷・お四国）（担当：村上 卓（ムラカミ タク））
gambashoi@ybb.ne.jp、090-3479-0945
愛媛県松山市 - イベントID
- E0110300
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
そして、このGo To 箱根5練習会を坂道ステップアップ編と位置づけています。
■開催日： 10/19(土) 9:00 – 15:00までには終了予定
■集合時間場所： 西条市丹原町
丹原総合公園駐車場の入口前 9:00集合
※下記地図の赤マーク地点へお集まりください。
■定員： 10名
■参加費： 3,000円
※恐れ入りますが、釣銭のいらぬよう、当日ご持参ください。
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■概要：
ここ伊予の地で、＜ 山の神 ＞ 修行に励みます。
選ばれし箱根5区ランナーになりきって、ご機嫌に走るぞなもし。
どうせ、坂や山を、ひいこらヒィハァ走るのなら。 ね。
第33回となる今回の仮想箱根5区コースは、
標高650ｍの峠越えを含む、32.195kmの往復コースをご用意。
年内に控えているフルマラソン対策としてなど、
あなたのお好きにお好きなだけ、しっかり脚削りしちゃってくださいませ。
途中休憩も何度か入れますので、ご心配なくです。
当然、急勾配の区間もありますので、心ポッキーして歩くもOKOK。
初めてだとペース配分もわかんないですし。（笑）
もちろん、下りをかっ飛びたいお方は、さらにお好みで
ガッツリ脚削りをお楽しみください。ただし、十分ご用心でね。
選ばれし山上り走者になりきって、
同志みんなで、ご機嫌にヒィハァ。
本物の箱根5区を走っている自身の姿に思いを馳せて、
＜山の神＞ 修行に励むといたしましょー！！
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＜走力高いランナーさんへのお願い＞
集団走の場合、必ず参加者の走力には差がございます。
今回は可能な限り長めのフリーラン区間を設けはいたしますが、
その点ご理解ご了承いただいた上でのエントリーのほどお願いいたします。
■持参品：
水分補給用飲料、補給食、タオル、小銭、保険証コピー、着替えなど
■注意事項：
荷物預かりや着替え場所は、特にご用意はしておりません。
できるだけ身軽な格好、手荷物で、そのまま走れる状態でお越しください。
ウェストポーチやリュック持参で走られる方もおられると思いますが、
貴重品も含めた手荷物は、すべてご自身での管理をお願いいたします。
なお、補給に関しては、道中には自販機がある程度ですので、
補給食の必要な方は、事前のご準備をお願いいたします。
原則として雨天決行。
前日や当日の雨で滑って危険などと判断した際は、
ルート変更や中止とする場合もございますのでご了承ください。
それ以外での天候や体調不良などによる急遽不参加の判断は、
すべてご自身の判断におまかせといたします。
イベント主催者
ランナーズ μ（みゅう）とは、脱力ズボラ系市民ランナーのマラソン上達の応援を得意とする、2010年東京世田谷にて誕生したランニングコミュニティ。主宰の私（Let's play ランニングコーチ）は、「Do ランニング」でなく「Play ランニング」を推奨。重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！、そこだけに一点集中し、がんばるフリして愉しみ続けて16年。おかげさまで走歴7年9ヶ月、8度目のフルマラソン（2016.3.13、53才）にて神降臨、サブ3にもミラクル到達できました。 がんばるフリをがんばって「がんばフれー！」が、マラソンのモットー＆極意。ちなみに、座右の銘は「ものは考えよう。だから、ものを考えよう。なら、どうする？」
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