ランニング

東京都(千代田区)

ランステ公認練習会:ガンコーチの「岩原塾:自己ベスト更新!」9-11月 単発(5) 受付終了

練習会 ~29人 中級者向け、上級者向け

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステの公認練習会です。
この練習会は通期での開催ですが、単発でも参加可能です。

  • 開催日
    2024/10/12(土) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/9/1(日)00:00~ 2024/10/11(金)19:59
  • 申込者/定員
    1/5人
  • 会場
    HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【単発10/12】岩原塾自己ベスト更新 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

マダムrun

4.00

初めてのフルに向けて参加

初めてのロングペースランでした。細かくペーサーの方が着いてくださり、頑張り抜く方が出来ました。 いつも、夜ランなので、朝の調子も確かめらことが出来ました。

レオママ

5.00

中高年のトレラン初心者向け

トレランには興味あるけど一人で山に入るのは不安、キツい練習会はちょっと不安という方にはもってこいの練習買いです。そこそこのキツさはありますが休みながらで、...

あに

5.00

トレランの楽しさを味わえます

このイベントはREDコーチがいつも自分の足で調べた「楽しめるコース」を企画してくれて、素晴らしい風景を感じられるのはもちろん、参加者の走力に合わせたペース...

biwako

5.00

気持ちよく走れました!

それぞれの走力に合わせたペース設定をしてくれるので、とても楽しく走ることが出来ました。また参加したいです。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/10/12 00:00まで
URL
https://runsta.jp/
年齢制限
18歳以上73歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3591-1462
イベントID
E0110224
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

■■■ こちらのイベント・練習会は、申込完了通知や開催可否などの緊急の連絡はすべてモシコムのシステムからメールで配信されます。お申し込みの際はメールが確実に届くように、「moshicom.com」のドメインを受信可能の設定にしてくださいますようお願いします。特に携帯メールの方は必ずご確認ください。■■■

---------------------

2024年の11月下旬以降のマラソンでサブ3やサブ3.5、自分へのチャレンジをするランナーの為の通期の練習会です。
補強トレーニングは共通のものと、個人別のものがあります。
ペースの合う集団に分かれて走ります。

この練習会は通期での開催ですが、単発でも参加可能です。
単発の方は、こちらからお申込みください。

●練習メニュー(予定)
  第5回(10/12)・・・ 25キロペース走
  第6回(10/19)・・・ 3時間走
  第7回(10/26)・・・ 30~35キロ フルのRP90%のペース走
  第8回(11/2)・・・ 30~35キロ フルのRP90%のペース走
  第9回(11/9)・・・ 20キロ+1キロ 

【実施概要】
  ● スケジュール 
     2024年10月12日(土)9時スタート

  ● 参加料
     単発 2,000円(当日支払い)
       ※ ビジターの方は、毎回HIBIYARIDEの利用料600円
       (練習会の割引価格)を更衣室利用の有無を問わず、 
       別途お支払いいただきます。会員の方はチェックインを
       お願いします。
     
  ●定員 単発 5名 
    男女18歳以上73歳まで
    通期生30名の方との合同練習となります。

  ●受付場所
     HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
     http://hibiya-ride/jp
             メトロ日比谷駅14番出口 徒歩2分

  ●その他
    ・雨天中止は基本的になし。安全が確保できないような悪天候の
     場合は、前日の20時に判断しご連絡します。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会中に撮影した写真はランステに帰属し、HPやFBなどで
     紹介する場合があります。  
    ・登録していただいたメールアドレスに、ランステの練習会の
     お知らせを配信させていただきます。

  ● 担当コーチ: 岩原 宏司(通称:ガン)
    171㎝・67㎏・48歳
    ランナーズマイスター中級を取得済み
    フルマラソンベスト 2'36"40(2020別大マラソン)
    ハーフベスト    1'15”47
    東京30K (秋・冬)などのペーサーを担当
    ランニングでは、フルマラソンの記録更新を目標に現在も
    走っています。
    伴走では、パラリンピックマラソン代表強化指定選手の
    サポートをしています。
    3年前からトレーニングの一環として、トライアスロンも
    始めました。
    皆さんとともに目標達成を目指します!

-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------
■パーソナルレッスン
フォームとシューズのチェック、メニュー作成、レース伴走(フル完走〜サブ3)など対応可能です。
スケジュールや場所などは事前にご相談
いただき、調整させていただきます。
料金・時間: 90分 5,000円・以降30分毎に 2,500円

受講希望の方は、info@runsta.jp あてに、「岩原コーチパーソナルレッスン希望」と記載してメールをお送りください。受信次第、スケジュール調整のメールを返信します。

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

「TOKYO-2025」レース当日(前日から)の荷物預りサービス@HIBIYA RIDE

東京都千代田区

「東京」の本番当日は、ヒビヤライドに荷物を預けて出走しませんか?ゴールから約1キロ強のロケーション。レース終了後はゆっくりシャワーを浴びて着替えてお帰り頂...

ランニング

よっしーの「木曜日の夜・大人の部活!めざせサブ4&4.5」@ヒビヤライド 11-1月 通期生

東京都千代田区

「ヒビヤライド」を主たる拠点として開催する、ランステの公認練習会です。...

ランニング

まなゆうレッスン水曜朝練@ヒビヤライド 11-1月期 通期生

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します!...

ランニング

からぽん(唐澤)コーチの「自己ベスト達成講座」土曜日 11-1月期 通期生

東京都千代田区

皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。...

ランニング

からぽん(唐澤)コーチの「自己ベスト達成講座」土曜日 11-1月期 単発(9)

東京都千代田区

皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。...

ランニング

まなゆうレッスン300-330 @ヒビヤライド 11月(5)

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します!...

ランニング

からぽん(唐澤)コーチの「自己ベスト達成講座」土曜日 11-1月期 単発(5)

東京都八王子市

皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。...

ランニング

ランステ:きゃんべるのEnjoy街ラン「秋満喫!都会の紅葉巡りラン」17キロ *キロ7超

東京都千代田区

「ランステ」の公認の練習会です。 キロ7分よりもゆっくりのペースで街を楽しみながら走る"きゃんべるのEnjoy街ラン!"...

ランニング

つき1ペース走(キロ4分半)10キロ以上練習会 11月@ヒビヤライド

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。 サブ330以上向けの練習会となります。

ランニング

よっしーの「木曜日の夜・大人の部活!めざせサブ4&4.5」@ヒビヤライド 11-1月 単発(4)

東京都千代田区

「ヒビヤライド」を主たる拠点として開催する、ランステの公認練習会です。...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

「東京」レース当日(前日から)の荷物預りサービス@HIBIYA RIDE

東京都(千代田区)

※...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント

10/19 (土) 少人数フォームチェック会

大阪府大阪市中央区

Buddies競走部交流ランin皇居

東京都千代田区

ZERO2GYM|大阪|平野パーソナルジム

大阪府大阪市平野区

自転車通勤に便利「HIBIYARIDE」ランナーにも使いやすい!