陸上競技

東京都(渋谷区)

【8/4(日)8:00~】楽しく走ろう不整地でLSD@代々木公園 受付終了

練習会 30人~49人 初心者OK、レベル問わず
5.00
イベント主催者

代々木公園内不整地を使って2時間LSDを行います。
皆んなで会話を楽しみながら脚作りしませんか?
途中抜けなど個別対応可能です。

  • 開催日
    2024/8/4(日) 受付開始 07:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/7/26(金)11:21~ 2024/8/3(土)23:59
  • 会場
    代々木公園西門付近
  • 開催場所
    〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    会員 :
      1,500円
    会員他 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

500endama

5.00

足腰に負担がかからないLSD

ウルトラマラソン前の調整LSDの目的で参加しました。さすがに桜は終わりかけ(まだ花見客はいましたが)でした。代々木公園の外周をゆっくりと2時間はしりました...

みんこ3

5.00

即実践できる技がいっぱい

運動初心者の一人参加でしたが、皆さん優しく迎えてくださいました。 普段のランニングだけでなく、実際のレースでも使える技も色々と教えて頂き、効果大です!...

cxco246

5.00

ウルトラに向けての練習

ゆっくりペースで適宜休憩も入れてくれて、楽しく走れました。 峠走のようなキツい練習は一人じゃできないので、非常にありがたいです。...

ヤヤスコ

5.00

問題点を分かりやすく教えてくれる!

上半身の動きについて動画を撮って問題点を指摘してもらえました。走る時の改善策や家でもできることを教えていただきました。とても分かりやすく、がんばろうという...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
陸上競技
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
JOHHOKU CABALLO(担当:山下智貴)
johhoku.caballo@gmail.com、090-7579-2616
イベントID
E0109918
プライバシーポリシー
詳細はこちら

代々木公園内不整地を2時間LSD
・1人でロング走が苦手
・普段ロードしか走らない
6'30/km〜7'00/km程度のペースで、集団で会話を楽しみながら、一緒に不整地を走りましょう。

※途中抜け可能です。

※ウォームアップも丁寧にお伝えするので初心者も安心してご参加ください。


◯集合場所
代々木公園西門付近

◯タイムスケジュール
7:50~受付
8:00~オープニング
8:10~ウォーミングアップ
8:30~メイン練習
10:30終了


また当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調が優れない方の参加はご遠慮下さい。

※当日は走れる格好でお越し下さい。
貴重品は各自管理になります。扱いにはお気をつけください。

飲み物は持参してください!

今回はコロナの影響も考えて現地払いのみとさせていただきます。

○費用
2000円
※クラブ会員→1500円
(JOHHOKU or くれいじーくらぶ)
学生→1000円

担当コーチ

◯山下 智貴(やまとも)

◯松山北→順天堂→私立高校教員

→JOHHOKU CABALLO コーチ

◯自己ベスト
1500m       → 3分55
3000mSC   → 9分08
5000m       → 14分28
フルマラソン→ 2時間28分

タイムスケジュール

2024/8/4(日)

08:00 - 10:30
上記参照

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

くれいじーかろが代表を務めるランニングチーム。
水曜日は「うまれん」合同練習会を外苑にて実施。
会員の皆様と交流しながらマラソン自己ベスト更新を目指します。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

【6~8月隔週木曜】Strise 第2期~サブ4.5練習会 in代々木公園~

東京都渋谷区

2025年4月始動”Strise”。2026年の2月末~3月の大会をターゲットにした、コーチ2人体制でのサブ4.5向け練習会!2期...

ランニング

【4~5月隔週木曜】Strise 第1期~サブ4.5練習会 in皇居~

東京都千代田区

2025年4月始動”Strise”。2026年の2月末~3月の大会をターゲットにした、コーチ2人体制でのサブ4.5向け練習会!4~...

ランニング

【5/6火(祝日)9:00〜】山手線一周ラン(外回り)42km!!

東京都千代田区

山手線一周ランでフルマラソンを走り切る脚作り! 今回は「高輪ゲートウェイ駅」含む30駅約42キロを1キロ6分〜7分程度で走りたいと思います。...

ランニング

【5/3-5】日帰り走り込み合宿@代々木公園、検見川

東京都渋谷区

3日間走り込みを行う日帰り合宿を開催します! ゴールデンウィークに最高の思い出をお届け。 インターバルや閾値走としても活用して頂けます。...

ランニング

【4/30(水)19時00~】カットダウン走@神宮外苑:サブ3〜サブ4

東京都新宿区

水曜日外苑を中心に走る定期練習会です。 初心者の方、初めての方も大歓迎!! 短時間で効率的な練習を皆さんで取り組んでいきましょう。

ランニング

【4/26(土)17時00~】1.2kmインターバル走@二重橋:サブ3〜サブ4

東京都千代田区

土曜日17時00から、【駒沢公園・代々木公園・二重橋】を中心に走る練習会です。 初心者の方や、ランニングが初めての方も大歓迎!...

ランニング

【4/26赤坂御所】”ランニングフォーム改善”トレーニング&動き作り~レベル問わず歓迎♪~

東京都新宿区

自分の走り方の癖や特徴を知り、自然と楽に走りやすくなるトレーニングや動き作りを一緒にしましょう!レッスン後のフォームの変化も体感できます!コーチ2人で皆さ...

ランニング

【4/23(水)19時00~】閾値走+インターバル@神宮外苑:サブ3〜サブ4

東京都新宿区

水曜日外苑を中心に走る定期練習会です。 初心者の方、初めての方も大歓迎!! 短時間で効率的な練習を皆さんで取り組んでいきましょう。

ランニング

【4/9(水)19時00~】200mインターバル走@神宮外苑:サブ3〜サブ4

東京都新宿区

水曜日外苑を中心に走る定期練習会です。 初心者の方、初めての方も大歓迎!! 短時間で効率的な練習を皆さんで取り組んでいきましょう。

ランニング

【4/19(土)17時00~】30’ファルトレク@代々木公園:サブ3〜サブ4

東京都渋谷区

土曜日17時00から、【駒沢公園・代々木公園・二重橋】を中心に走る練習会です。 初心者の方や、ランニングが初めての方も大歓迎!...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

2025年度JOHHOKU CABALLO会員募集

東京都(新宿区)

【くれいじーかろ】主宰のランニングクラブです。 楽しく走りながらも、目標に向かって一緒に頑張ってくれるメンバーを募集します。...

ランニング

2024年度JOHHOKU CABALLO会員募集

東京都(新宿区)

【くれいじーかろ】主宰のランニングクラブです。 楽しく走りながらも、目標に向かって一緒に頑張ってくれるメンバーを募集します。...

ランニング

2024年度JOHHOKU CABALLO会員募集

東京都(新宿区)

【くれいじーかろ】主宰のランニングクラブです。 楽しく走りながらも、目標に向かって一緒に頑張ってくれるメンバーを募集します。...

違反報告