ランニング

東京都(世田谷区)

【10/14(月)】★すごー練特別編★ みんなで大会出場&打ち上げ! 受付終了

イベント、練習会、交流会・打ち上げ 100人~499人 初心者OK、レベル問わず
参加賞有り
イベント主催者

菅生 晶子 ★すごう あきこ

4.90
126
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

駒沢公園にて開催される「グリーンリボンランニングフェスティバル」に一緒に出場しましょう!(リレー、5km、10km、ハーフの部あり)
秋のシーズン前の練習レースや、レガシーハーフマラソンの調整としても♪
速く走るだけが目的ではなく、楽しく走る、大会の予行練習をする、おいしいご飯のために走る、などなど大歓迎です^^

  • 開催日
    2024/10/14(月) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/7/24(水)10:53~ 2024/9/3(火)11:59
  • 開催場所
    東京都世田谷区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ①「5km」&打ち上げ :
      7,000円
    ②「10km」&打ち上げ :
      9,000円
    ③「42.195kmリレー」&打ち上げ :
      8,500円
    ④「ハーフマラソン」&打ち上げ :
      10,000円
    ⑤「5km」のみ :
      3,000円
    ⑥「10km」のみ :
      5,000円
    ⑦「42.195kmリレー」のみ :
      4,500円
    ⑧「ハーフマラソン」のみ :
      6,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

持久力をつけるのに最高の練習会

3時間本当に動きっぱなし、途中給水もありますがすぐに練習に戻りラントレしたり参加者の方たちと情報交換しながら走ったり、集中が切れる事なく動き続ける練習会で...

kamiya 23

5.00

きついけど楽しかった

他の参加者の力をかりて最後までやりきれた。 イベントに参加して楽しかった。

mienishi

5.00

新シーズンに向けてリスタート

素晴らしいペースメークで大変走りやすかったです。...

かつおてらこ

5.00

クロカン気持ち良いです。

初めて参加、初めてクロカン走りました。...

moon1005

4.67

トレーニングとしても桜の花見としても

しっかりみっちりドリルや筋トレを含めた上のインターバルで、ウォームアップもばっちり。場所や時間帯も良く、桜も見頃で最高でした。充実の練習会に感謝です。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、交流会・打ち上げ
規模
100人~499人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
イベントID
E0109770
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

皆で楽しく大会に出場♪駅伝でも個人の部でも!
秋のシーズン前の練習レースや、レガシーハーフマラソンの調整としても♪
速く走るだけが目的ではなく、楽しく走る、大会の予行練習をする、おいしいご飯のために走る、などなど大歓迎です^^

受付やウォーミングアップ、クールダウンもサポートするので(任意)、大会出場に慣れていない方も安心してご参加ください♪
大会HPはこちら
※ご自身で申し込む必要はありません。

終わったあとは打ち上げします!(任意参加)
楽しく充実した1日になること間違いなし!

■タイムスケジュール
8:30~8:45  すごー練受付(5km・10kmの部出場の方)
11:00~11:10 すごー練受付(リレー・ハーフの部出場の方)
       随時、顔合わせやウォーミングアップなど

 9:00~ 9:15 開会式
 9:20~10:40 10km(制限時間1時間20分)
 9:30~10:20 5km(制限時間50分)
10:40~11:10 ファミリーラン(制限時間30分)
11:10~11:35 バルーンセレモニー
11:40~16:40 42.195㎞リレー(制限時間5時間)
11:45~14:45 ハーフマラソン(制限時間3時間)

クールダウン・体操・着替え(各自自分のタイミングでもOK)
打ち上げまで、一緒に応援してても、再集合でもOKです!

【打ち上げ】
渋谷駅周辺 17:00~20:00頃、飲み放題付きの店 予定
詳細はイベント開催1週間前までにお知らせします。


■集合場所:駒沢公園「ぶた公園」

■参加費(大会出場費・手数料・打ち上げ関連費含む):
①「5km」&打ち上げ 7,000円(税込)
②「10km」&打ち上げ 9,000円(税込)
③「42.195kmリレー」&打ち上げ  8,500円(税込)
④「ハーフマラソン」&打ち上げ 10,000円(税込)
⑤「5km」のみ 3,000円(税込)
⑥「10km」のみ 5,000円(税込)
⑦「42.195kmリレー」のみ 4,500円(税込)
⑧「ハーフマラソン」のみ 6,000円(税込)

※駅伝に出場される方は、希望の距離を教えてください。可能な範囲で調整します(2.3km単位)。
※2種目出場される方はご相談ください。2種目目を500円引きでご案内します。

【キャンセル料】 
9月5日以降 参加費の100% 
※打ち上げキャンセル分に関しては
~10月10日 4000円返金
~10月12日 2000円返金
以降返金なし


■オプションTシャツ
「ふぁん吉&らん吉駅伝T」を限定で再販します!
ティシャツ詳細はこちら
※メールにてサイズや色をお伺いします。

■申込締め切り
・9/1(日)
 

■その他:
※お申し込み後、メールにてお支払のご案内を致します。大会申し込みに必要な情報記載のためのフォームもお送りしますので、ご回答ください。回答、お支払完了後、受付完了となります(お申し込みのみでは受付完了となりません)。
5日以内にsugoakiko@gmail.comからメールが届かない場合は、大変お手数ですがご連絡ください。
※開催1週間前を目安に、お申し込みいただいたメールアドレスに打ち上げや大会詳細のメールを致します。
※チーム編成はこちらでランダムに行います。1組2~10名の予定です(希望距離を考慮)。
※同じチームになりたい方がいる場合は、申し込み時に相手のお名前を記載してください。(もしくはお一人がまとめてお申し込みください。※名前は全員分フルネームの記載をお願いします。)
※アレルギーや苦手なものについては、ご自身でご対応お願い致します。
※お酒を飲む方は、お車をご利用されないようご注意ください。
※もしも大会が中止となった場合は、イベントも中止となりますが、大会から返金されない条件での中止の場合は返金できかねます。ご了承ください。
※お荷物、貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※感染状況によっては中止・延期となる場合があります。
※イベント中の写真等につきましてはHPやSNS等にて掲載させて頂く場合がございます。予めご了承ください。

 


■担当コーチ:

菅生 晶子(すごう あきこ)
聖徳大学卒、ラフィネ陸上部、Japanマラソンクラブのランニングインストラクターを経て、
現在フリーのランニングコーチとして活動。
管理栄養士、リラクゼーションセラピスト1級
<主な実績>
プリンセス駅伝 3区・5区出場
2019年 東京マラソン31位
2022年アクアラインマラソン3位
<ベストタイム>
フルマラソン 2時間46分15秒
ハーフマラソン 1時間16分19秒
======================

※新型コロナウィルス感染症対策として、イベント当日時点での、
 国から推奨されている感染症対策を参照の上ご参加ください。

みなさまのご理解ご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。
======================


■問合先: 担当:菅生
Mail:sugoakiko@gmail.com

イベント主催者

菅生 晶子 ★すごう あきこ

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

菅生 晶子(すごう あきこ)
聖徳大学卒、ラフィネ陸上部、Japanマラソンクラブのランニングコーチを経て、フリーのコーチとして活動。
現在は旅をしながら不定期で練習会等開催。
2026年からJICA海外協力隊ラオス派遣予定。
2025.6月から準備等のため練習会お休み。
<資格>
管理栄養士、リラクゼーションセラピスト1級

<主な実績>
2014年 サンスポ千葉マリンマラソン優勝
2014年 ちばアクアラインマラソン優勝 台北マラソン派遣
2018年 ひがしねさくらんぼマラソン優勝 ホノルルマラソン派遣
2018年 大田原マラソン3位 パリマラソン派遣
2019年 東京マラソン31位
プリンセス駅伝 3区・5区出場
2022年アクアラインマラソン3位

<ベストタイム>
フルマラソン 2時間46分15秒
ハーフマラソン 1時間16分19秒

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