ペーサー付き練習会20km 受付中

【ペーサー付き練習会20km】
今シーズンマラソン大会前に皆で走って自信をつけましょう！
さぁﾁｬﾝのランニング仲間がペースごとに分かれて皆さんを引っ張ります！
初めてマラソン大会出る方・PB更新を目指している方等
気持ちで押し込んで頑張りましょう！
普段一人で走ってる方も仲間を増やす機会になればと思います！
定期的に開催していきますので楽しんでいきましょう！
最高の一日にしましょう！！！
さぁﾁｬﾝはキロ4分15秒でペーサーしながら走ります
ギリギリの戦いになりそうですが気持ちで押し込みます！
この時には余裕で走れるようになってると思います
(話す余裕はないと思います笑)
途中でペース変更も可能です！
ペースを上げるも下げるも良し！ファンランでも良し！

＊途中離脱OK
 
■日時：2024/10/6(日) 8:30～12:00予定
※終了時間は予定と変更になる可能性がございます。

■集合時間：8:30〜9:00受付/ご挨拶
　　　　　　9:00 Runスタート
　　　　　　12:00 解散予定

■参加料 1000円 *事前決済

■集合場所：庄内緑地公園

■コース
庄内緑地公園周回一周約2.3km9周します
TOTAL 約20km

■ペース
キロ4分～キロ6分30秒位までを予定してます
ペーサーは各ペースに二名つきます
当日の参加状況により臨機応変に対応出来たらと思います
*脚が辛いペースがキツいなどありましたらご遠慮なくお声掛けください
*離脱の際はお声がけをお願いします

■持ち物
水分・補給食（お好きなタイミングでお取りください）
※ペーサーはなるべくペースを乱さず走り続けます

【注意事項】
・イベント中の写真等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 
・防寒対策を各自お願いいたします。
※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更については、当日朝7:00までに、さぁﾁｬﾝのインスタアカウント(@reg100320)ストーリーにてお知らせいたします。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前にmoshicomのメッセージ機能にてご連絡をお願いいたします。
・キャンセル時のご返金対応は行っておりません事をご了承くださいませ