ランニング

東京都(千代田区)

ALTRA LTR(Learn To Recover)プログラム 受付終了

講習会・セミナー、メーカーイベント ~29人 レベル問わず
2.60
イベント主催者

ロータス

4.51
118
  • 本人確認済み

ランニングシューズメーカーALTRAが提唱するランニングのリカバリーについての講義です。

  • 開催日
    2017/9/5(火) 受付開始 20:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/8/28(月)13:00~ 2017/9/5(火)20:30
  • 申込者/定員
    11/20人
  • 会場
    さかいやスポーツシューズ館
  • 開催場所
    〒101-0051 東京都千代田区神田神保町2-14 SP神保町ビル
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    LTRプログラム :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

erigri

5.00

楽しい!

昨年に続きやらせて頂きましたが、皆仲が良く、今年もボランティアをしながらもイベントを楽しむことができました!またやらせて頂きます(^ ^)...

のんあに

5.00

都心から近い会場で初めてでも参加しやすい

二日間、土日とボランティアがあり土曜日はボラ参加、日曜日は同会場の高水トレラン大会応援に行きました。...

NRO KT

5.00

TOAD8

2日目のボランティアに参加して、天気は雨になってしまいましたが、参加者みんなが楽しく盛り上げていて、楽しくボランティア参加出来ました。...

ku-ni-

4.00

毎年の恒例行事!

昨年に続き初日のみの参加でした。 天気にも恵まれて気持ちよくボランティアできました。 働きやすい環境でフリーな時間もあるので余裕を持って取り組めます!...

裏路地のマイケル

5.00

雨でも胸熱

昨年に引き続き2回目のスタッフとして参加しました。2日目は、あいにくの雨でしたが、運営の方、スタッフの皆様方、本当に気持ちの良いおもてなしでした✨...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
イベント種別
講習会・セミナー、メーカーイベント
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社ロータス(担当:馬場)
baba@lotus-corp.jp、050-1229-1339
〒206-0002 東京都多摩市一ノ宮2-19-1
イベントID
E0010672

ALTRA presents
「LTR&R = Learn to Recover」 プログラム 〜バランス良く、効率良く、トレーニングとリカバリーを考える〜
 

開催日: 9月5日(火) 

開催時間: 20:30〜22:00(予定)

開催場所: さかいやスポーツ シューズ館

募集定員: 各回20名(予定)

料金: 各回2000円(申し込みサイトにてお支払い下さい)



◆内容 これからトレイルランニングのビッグレースが目白押しの9月に入り、その後ロードレースのトップシ ーズンとも言うべき冬に突入します。 本命レースがある皆さんは常にマジメにトレーニングに取り組んでいる事と思います。 ただ、レー スが重なり、疲労もピークになりそんな中でも無理をして1日のメニューをこなしていくと疲労が蓄 積されていき、せっかく頑張った結果が故障だったり、ピークをレースに合わせることが出来なくて 自分が思った結果が出せなくて悔しい思いをしたりはしていませんか?

運動効率を図る事はもちろんですが、カラダの状態を良く確認し場合によってはキッチリと休息を 取ることもとても重要。 地味ですがここが次のレースに向けた準備になります。
 

今回ALTRAから、鍼灸師、スポーツトレーナー、そしてランナーでもある聖蹟桜ケ 丘「TREA T」を運営する矢田大さんをさかいやスポーツにお呼びしてLTRプログラムを実施 いたします。


体調を整える効率的なリカバリー術とロードランニングにもトレイルランニングにも結果を残せるトレーニング術を公開致します。


今後レースを多く控えつつもタイムが伸び悩む人もベストな状態に中々持っていけなくて困ってい る人もこの機会に新しいトレーニングとリカバリーで新たな自分を再発見しませんか? ご来場是非お待ちしております。

※9月29日にはLTR(Learn To Run)をALTRAアンバサダーの矢田夕子さんをお迎えして行います。

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

ロータス

  • 本人確認済み

この主催者の他のイベント

一覧を見る
トレイル

メーカー対抗!大人の本気リレー(ショートコース)

東京都青梅市

トレイルオープンエアデモに参加されるメーカーさんチームに参加し、一緒に本気で走るリレーマラソンです。

トレイル

TOADキッズトレイル&徒競走

東京都青梅市

TRAIL OPEN AIR DEMOで行われるミニレース

トレイル

PACK & GO

東京都青梅市

TRAIL OPEN AIR DEMOで行われるミニレース

トレイル

TOAD駅伝(抽選会あり)

東京都青梅市

TRAIL OPEN AIR DEMOで行われるミニレース

トレイル

メーカー対抗!大人の本気リレー(ロングコース)

東京都青梅市

トレイルオープンエアデモに参加されるメーカーさんチームに参加し、一緒に本気で走るリレーマラソンです。

トレイル

大人の体力測定20mシャトルラン

東京都青梅市

『スタミナ』を測定する1つの基準『20mシャトルラン』は、文科省規格の新体力測定でも実施される種目です、自分の体力を数値化する1つの基準になりますので、ぜ...

トレイル

『トレイルオープンエアデモ8』スタッフ募集

東京都青梅市

2022年4月2日ー3日開催のトレイルオープンエアデモ8のスタッフを募集しています

ランニング

ALTRA TIME TRIAL スタッフ登録

東京都調布市

ALTRA TIME TRIALのスタッフを募集しています

ランニング

【追加募集】ALTRA TIME TRIAL SERIES 2021

東京都調布市

ランニングシューズメーカー「ALTRA」が主催する1500m / 3000m / 5000mのタイムトライアルです。

ランニング

ALTRA TIME TRIAL スタッフ登録

東京都調布市

ALTRA TIME TRIALのスタッフを募集しています

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント