ランニング

2024/6/2(日)

愛媛県（今治市）

6月2日(日)9:00〜(8:30受付開始) アシさとクラブCoreRUNプログラム受付終了

イベント、練習会 30人～49人中級者向け、上級者向け

5.00

イベント主催者: アシさとクラブ

4.87
99

このイベントは終了しました。

アシックス里山スタジアムにて、ランレッスンを開催！
今回は、マラソンレースを目標にしているランナー向けのメニューを行います！
各距離スタート時間を決めて行います！

8:30 受付開始
9:00 アシさとクラブCore RUNレッスンスタート
11:10 終了予定

今回のRUNメニューは、
　【3000m ＋ 2000m ＋ 1000m】
をメインメニューに行っていきます！

開催日

2024/6/2(日) 受付開始 08:30 ～
申込受付期間

2024/5/25(土)17:12 ～ 2024/6/1(土)23:59
申込者/定員

7 / 30人
会場

アシックス里山スタジアム
開催場所

〒794-0067 愛媛県今治市高橋ふれあいの丘1-3
支払方法

会場払い
代理申込

可
参加費
練習会参加チケット :
無料

受付終了

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
年齢制限: 10歳以上
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、練習会
規模: 30人～49人
レベル: 中級者向け、上級者向け
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0106175
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

アシさとクラブ主催のランニングレッスン！

6/2(日) 9:00 レッスンスタート！

今回は、午前中にCore RUNプログラムを行います！
＊1km 5分半ペース以内程で走れる方であればご参加できます。
もしくは、距離を調整すればマラソン走られる方でしたら参加可能です！

期間限定！参加無料レッスンです！
みんなでRUNを共有する時間を作って行きましょう！

今回のメニューは、
【3000m ＋ 2000m ＋ 1000m】
　　　　　　　　を行います！

しっかりとトレーニングしていきます！

また、
効率よく身体を動かすためのスキルアップメニューもレクチャーします！

■効率よく身体を動かすためのスキルアップメニュー

■3000m ＋ 2000m ＋ 1000m
各距離のスタート時間を設定して行います！

走る楽しさ、歩く楽しさをアシックス里山スタジアムで感じ、
みんなと共に身体を動かす大切さを味わいましょう！

大きな地図で見る

タイムスケジュール

2024/6/2(日)

08:30 - 11:10: 8:30 受付開始 9:00 レッスンスタート　　　オープニング　(10min) 　　　ウォームアップ　(30min) 　　　アシさとスキルアップメニュー 9:45 本メニュースタート(60min) Today's menu 『3000m + 2000m + 1000m』＊9:50〜 3000mスタート＊10:12〜 2000mスタート＊10:30〜 1000mスタート 10:45 クールダウン 11:10 終了予定