このイベントは終了しました。
アシックス里山スタジアムにて、ランレッスンを開催!
今回は、マラソンレースを目標にしているランナー向けのメニューを行います!
各距離スタート時間を決めて行います!
8:30 受付開始
9:00 アシさとクラブCore RUNレッスンスタート
11:10 終了予定
今回のRUNメニューは、
【3000m + 2000m + 1000m】
をメインメニューに行っていきます!
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- 開催日
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2024/6/2(日) 受付開始 08:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/5/25(土)17:12~ 2024/6/1(土)23:59
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- 申込者/定員
- 7/30人
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- 会場
- アシックス里山スタジアム
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 練習会参加チケット :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- 年齢制限
- 10歳以上
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0106175
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
アシさとクラブ主催のランニングレッスン!
6/2(日) 9:00 レッスンスタート!
今回は、午前中にCore RUNプログラムを行います!
*1km 5分半ペース以内程で走れる方であればご参加できます。
もしくは、距離を調整すればマラソン走られる方でしたら参加可能です!
期間限定!参加無料レッスンです!
みんなでRUNを共有する時間を作って行きましょう!
今回のメニューは、
【3000m + 2000m + 1000m】
を行います!
しっかりとトレーニングしていきます!
また、
効率よく身体を動かすためのスキルアップメニューもレクチャーします!
■効率よく身体を動かすためのスキルアップメニュー
■3000m + 2000m + 1000m
各距離のスタート時間を設定して行います!
走る楽しさ、歩く楽しさをアシックス里山スタジアムで感じ、
みんなと共に身体を動かす大切さを味わいましょう!
タイムスケジュール
2024/6/2(日)
- 08:30 - 11:10
- 8:30 受付開始 9:00 レッスンスタート オープニング (10min) ウォームアップ (30min) アシさとスキルアップメニュー 9:45 本メニュースタート(60min) Today's menu 『3000m + 2000m + 1000m』 *9:50〜 3000mスタート *10:12〜 2000mスタート *10:30〜 1000mスタート 10:45 クールダウン 11:10 終了 予定
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