東京都(世田谷区)
故障しらずのサブ4ランナーを目指すマラソン練習会【9月10.5キロビルドアップ走】 受付終了
- イベント主催者
インストラクターによるランニングフォーム指導のもとにマラソン練習会を開催
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- 開催日
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2017/9/1(金) ~ 2017/9/20(水) 受付開始 19:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/8/17(木)00:15~ 2017/9/19(火)20:00
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- 会場
- トレーニングルーム施設前
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 9月5日(火) :
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500円
- 9月20日(水) :
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-
500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://www.be-scuit.com/
- 年齢制限
- 20歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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BE SCUIT(担当:小関清英)
kiyohide@bis-cuit.net、0465-87-9410
〒256-0803 神奈川県小田原市中村原752-14 - イベントID
- E0010425
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ジョギングインストラクター指導のもとに、故障を予防するランニングフォームのレクチャーからはじまり、ペース走・ビルドアップ走・スピード走などのマラソン練習会を駒沢公園で開催します。また、峠走やロング走も定期的に開催していきます。
この練習会は故障の予防ができるフォームを習得しながら走力をつけて、故障しらずのサブ4ランナーを目指すマラソン練習会になっております。
【9月開催日】
9月5日(火)
9月20日(水)
【9月練習内容】
10.5キロビルドアップ走
★1周2.1キロの周回コースです。
★6分00秒からスタートし1周(2.1キロ)毎にペースを上げていきます。ラスト2.1キロは5分10秒か各自のペースで走ります。
●ランニングフォーム指導
ジョギングインストラクター
小関清英
●集合場所
駒沢オリンピック公園
トレーニング施設前
●アクセス
東急田園都市線「駒沢大学駅」下車、「公園口」の出口を出て、自由通りを南へ直進、「駒沢公園東口」から入場。(駒沢大学駅から徒歩15分)
●集合時間
19:15
★着替えをすませてお集まり下さい。
●荷物・着替え・シャワー
集合場所のトレーニング施設をご利用下さい。
利用料金:2時間450円
※休館日の場合は、利用できない時もございますので、予めご了承下さい。
●プログラム
19:15~受付
19:20~フォーム指導・アップ
19:45~スタート
20:45~ストレッチ
●参加料金
各回500円
●開催の決定
雨天・その他の理由で開催を中止にする場合がございます。
当日の朝10:00までに、開催の有無をホームページのNewsでお知らせいたします。
イベント主催者
BESCUITでは、『学び』や『ランニングフォームの改善』につながる、レッスン付き有料イベントの他に、ラン仲間と『走って』『笑って』『頑張って』楽しい時間と達成感をシェアする、参加費無料のランニングサークルイベントを開催しています。2つのイベントで、あなたのランニングライフをサポートいたします。※サークルの詳細は、ホームページのACTIVITYをご覧下さい。有料イベント終了後、サークルのご案内をしています。
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