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ランニング

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ステップ熊本店ランニングクリニック

ランニングクリニック

開催日

開催日

2017/8/29(火)
申込者/定員

申込者/定員

13/20人
チケット

チケット

  • ステップランニング :
    無料
その他

その他

  • イベント種別
    練習会
    イベント規模
    ~29人
    レベル
    初心者OK、レベル問わず
  • 計測
    -
    その他の特徴
    -

イベント詳細

皆さんで一緒に熊本城マラソン完走しましょう!!

初挑戦の方、完走が不安の方、一人で練習だと続かない!
みんなで楽しく走りたい!
そんなあなたに是非参加して頂きたい!!

私たちスタッフが全力でサポート致します♪

暑い時期はナイトラン。涼しくなってきたら早朝ランに変わります。


第一回
日程:8月29日(火)
集合場所:ステップ熊本店
時間:19時30分(集合)20時(スタート)
   約1時間
活動場所:白川河川敷、お城周り、熊本城マラソンコース
参加費:無料
その他
着替え、水分、お持ちください
店内フィッティングルームあり。荷物預かりも出来ます

<練習メニュー>
①体操
②ストレッチ
③動き作り
④ウォーキング
⑤ランニング(2キロくらい。ペースはゆっくり)
⑥体操

まずは、基礎である体操やストレッチをケガしないように行います。
疲れにくい走り方をウォーキングで作ります!
それから、正しいフォームを意識しながら軽くランニングをやってみましょう♪

マラソン本番に近づくにつれて、20キロ走をしたり
サプリメントの取り方、食事の摂り方、テーピングのやり方も
皆で学んでいきます!


 
申込受付期間
2017/8/9 20:06 〜 2017/8/29 00:00
キャンセル受付期間
2017/8/28 11:00 まで
住所
〒860-0846 熊本県熊本市中央区城東町5-36 1F
受付開始時間
19:30 ~
スポーツ
ランニング (種目:フル、ハーフ)
イベント種別
練習会
イベント規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者
SteP SPORTS 熊本
主催者連絡先
ステップスポーツ熊本店 (担当:宮村)
sskumamoto@celery.ocn.ne.jp 、 096-241-9292
イベントID
E0010336
2017/8/29(火) 19:30〜21:00 19時半集合 20時スタート

キャンセル規定

1.当イベントはキャンセル受付期間内に限り、お申し込みのキャンセルを受け付けます。指定期日を過ぎてからのキャンセルのお申し出はお受けできません。
2.キャンセル受付期間以降のキャンセルのお申し出、または無断キャンセルされた場合は、規定のキャンセル料を請求させていただきます。
3.無断キャンセルを複数のイベントで繰り返された方は、以後のイベントのお申し込みをお断りする場合がございます。

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