北海道(札幌市中央区)
RedBull400対策トレーニング 受付終了
- イベント主催者
2024/5/18(土)に開催される
”REDBULL400”の参加者を対象とした
トレーニングイベント開催!
REDBULL400の優勝経験のあるコーチだからこそ教えられるトレーニングがTWISTにはあります。
「初めての参加だけど自分にできるか不安で、、」
「登り方のスキルが知りたい」
「少しでも速く、楽に走りたい」
そんな方々にオススメのトレーニング内容となっています。
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- 開催日
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2024/3/30(土) ~ 2024/5/11(土) 受付開始 08:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/3/25(月)11:20~ 2024/3/30(土)00:00
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- 会場
- TWIST JAPAN SAPPORO
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- RedBull400対策トレーニング :
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1,000円
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://twist-japan.com/
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント
- 規模
- 50人~99人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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TWIST JAPAN SAPPORO(担当:森 大地)
mori@twist-japan.com、011-200-2110
〒060-0061 北海道札幌市中央区南一条西6丁目11札幌北辰ビルディングB1F - イベントID
- E0102695
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【Redbull400対策イベント開催します】
札幌大通でパフォーマンスアップに特化した
スポーツジムをしております、TWIST SAPPOROの
森 大地と申します✨
今回2024/5/18(土)に開催される
”RedBull400”の参加者を
対象としたトレーニングイベント開催いたします!
RedBull400の優勝経験のあるコーチだからこそ教えられるトレーニングがTWISTにはあります。
「初めての参加だけど自分にできるか不安で、、」「登り方のスキルが知りたい」、「最後まで走り切る体力がほしい」、「レース後半の状態を予習しておきたい」、「少しでも速く、楽に走りたい」など、そんな方々にオススメのトレーニング内容となっています。
対象:高校生以上
募集定員:各回10名
申込締め切り:イベント開催日の前日まで (ただし定員になった場合は、期日前でも募集を締め切る事もございます)
開催場所:TWIST SAPPORO(札幌市中央区南1条西6丁目11北辰ビルB1F)
必要なもの:運動できる服装・室内用運動靴・水分・タオルなど
このトレーニングイベントは、全6回行います。
プログラム内容には急な斜面にも効率的に走るムーブメントスキル、脚力の強化、心肺機能を鍛えるサーキット、それらを踏まえた実践トレーニングなどが含まれます。
どの回に参加されても全ての内容が網羅されておりますが、より効果を実感していただくために全6回の工程に参加いただければと思います。
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★担当コーチ
【森大地~Daichi Mori~】
学生時代のケガの経験からTWIST パフォーマンストレーニングに触れ、自身の身体の変化とマインドの変化に面白さを実感しトレーナーを志す。
専門学校にて・JASP認定AT・柔道整復師・鍼灸師を取得後、TWIST Perfomanceコーチとしてムーブメントトレーニング、レジスタンストレーニング、アスレティックリハビリテーションなど競技スポーツや一般の方々に向け幅広くグループトレーニング、パーソナルトレーニングを行う。
REDBULL男子リレー3連覇の「不動のスーパーアンカー」
【網谷勇俊~Taketoshi Amiya~】
札幌医大理学療法学科を卒業後、整形外科クリニックに勤務し、治療や運動療法等のリハビリテーション業務に従事。クリニック勤務の傍ら、はり師,きゅう師の資格を取得。
現在は一般の方からアスリートに対して、個々の健康とパフォーマンス向上の為の運動指導と治療を行っている。趣味でマラソンを行っており、フルマラソンの自己ベストは2時間40分。
昨年のRedBull400ではマラソンで培った脚力で3走を担当。
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★開催予定日
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第1回:2024年 3月30日(土)14:30 〜 16:00
「登るためのパワー」
第3回:2024年 4月 13日(土)14:30 〜 16:00
「心肺機能の強化」
第4回:2024年 4月20日(土)14:30 〜 16:00
「乳酸を溜めない脚作り」
第5回:2024年 4月27日(土)14:30 〜 16:00
「実践①〜坂道を走ろう!〜」※
第6回:2024年 5月11日(土)14:30 〜 16:00
「実践②〜階段を走ろう〜」※
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※開催場所は第1〜4回目は TWIST SAPPOROにて
第5•6回目では実際に坂道や階段にて実際の強度に近い状態でのトレーニングを予定しております。
開催場所に関しましては参加者の方へ追ってご連絡差し上げます。
タイムスケジュール
2024/3/30(土)
- 14:30 - 16:00
- 第1回:2024年 3月30日(土)14:30 〜 16:00 「登るためのパワー」
2024/4/13(土)
- 14:30 - 16:00
- 第3回:2024年 4月 13日(土)14:30 〜 16:00 「心肺機能の強化」
2024/4/20(土)
- 14:30 - 16:00
- 第4回:2024年 4月20日(土)14:30 〜 16:00 「乳酸を溜めない脚作り」
2024/4/27(土)
- 14:30 - 16:00
- 第5回:2024年 4月27日(土)14:30 〜 16:00 「実践①〜坂道を走ろう!〜」※ ※開催場所は第1〜4回目は TWIST SAPPOROにて 第5•6回目では実際に坂道や階段にて実際の強度に近い状態でのトレーニングを予定しております。 開催場所に関しましては参加者の方へ追ってご連絡差し上げます。
2024/5/11(土)
- 14:30 - 16:00
- 第6回:2024年 5月11日(土)14:30 〜 16:00 「実践②〜階段を走ろう〜」※ ※開催場所は第1〜4回目は TWIST SAPPOROにて 第5•6回目では実際に坂道や階段にて実際の強度に近い状態でのトレーニングを予定しております。 開催場所に関しましては参加者の方へ追ってご連絡差し上げます。
イベント主催者
網谷 勇俊(あみや たけとし)
TWISTパフォーマンスコーチ、理学療法士、鍼灸師
フルマラソン 2時間40分
「ランニングをしたいのに、痛みで走れない人を減らしたい」という想いを持ち日々活動しています。
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