ランニング

兵庫県(神戸市中央区)

【9月9日(土)】神戸マラソンへの挑戦!!ポートアイランドdeダッシュの会(Part 1/4) 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人~49人 初心者OK、レベル問わず
4.50
イベント主催者

神戸えーしー(神戸AC)ランニングクラブ

4.85
96
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

秋冬マラソンに向けて鍛えたいスピード&持久力&筋力&心肺機能。すべてを鍛えます。信号待ちが無い片道約3kmコースを往復します。

  • 開催日
    2017/9/9(土) 受付開始 14:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/8/7(月)00:54~ 2017/9/9(土)13:00
  • 申込者/定員
    5/30人
  • 会場
    みなとのもり公園(神戸震災復興記念公園)
  • 開催場所
    〒651-0083 兵庫県神戸市中央区小野浜
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    参加(9月9日) :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

剣豪加藤

5.00

自分の体力、立ち位置を知るのに最適です。

自分の体力、立ち位置を知るのに最適だと感じました。 また参加者の皆様から励ましの言葉、合図により頑張って走ることができました。...

みいたん

4.33

気軽に参加できます

今回で3回目の参加です。 自分は一人で走ると妥協してしまうため、練習会で引っ張って ほしいけどあまりガチガチの練習会だと委縮してしまいます。...

ゆまよ

5.00

マラソン大会に向けて

他の参加者さんとエール交換しながら、1人ではなかなかできないロング走も頑張ることができました。

ふく太郎

5.00

30キロ走りました。

30キロ走の終了が11:40くらいになり、最後のランナーになってしました。主催の方々には声援をかけていただき大変ありがとうございます。一人では、この暑さの...

中村ケンジ

5.00

マラソンシーズンに向けた練習にオススメ

大好きな神戸の海をみながら集団走での20キロ…いつもは自主トレなので、同じペースの人とおしゃべりしながら楽しく駆け抜けて気分爽快。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://kobe-athleteclub.info/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランニングチーム神戸えーしー(神戸AC)(担当:松井一矢)
k0beac@yahoo.co.jp、080-5316-0167
イベントID
E0010262
マラソン - レベルアップ大作戦!!

ランニングチーム
神戸AC が提供する
オリジナルメニュー!!
ポートアイランド de  ダッシュ会
~マラソンで必要な筋肉、全て鍛えます~


日程:2017年 9月 9日(土)15時00分~
(当日受付時間:14時45分~55分)

場所:みなとのもり公園
(神戸震災復興記念公園)トイレ前

参加費:1000円

タイムスケジュール
15:00 ~ 挨拶
15:10 ~ アップ&移動
15:30 ~ 17:00
 メインメニュー : 約 3 km 走 × 2 本
(信号の無いアップダウンコース
 約 3 km タイムトライアル走× 1 本目
 走った道をジョギングで戻る
 約 3 km タイムトライアル走× 2 本目)

17:30 ~ ダウン & 解散

※ 1秒でも速く走りたい‼
という気持ちがある方なら
誰でも参加可能です!!
※ マラソンに必要な筋肉、
ほぼすべてに刺激が入ります。
翌日筋肉痛になるかもしれません。
※ 当日は走れる服装での集合をお願いします。
※ 公園は公共の場で占有ではありません。
譲り合いの気持ちを持って使いましょう!
※ 公園には手荷物を預ける場所がありません。
集合後に預けたいた手荷物がある場合は、
神戸ポートライナー「ポートターミナル駅」
のコインロッカーを御利用下さい。


--------------------------
次回以降の予定

☆ ポートアイランドdeダッシュ☆
( Part 2/4)   9月23日(土)15時00分~
(Part  3/4) 10月21日(土)15時00分~
(Part  4/4) 11月3日(金)   9時00分~
-------------------------


※ 神戸えーしー(神戸AC)公式HP
     : http://kobe-athleteclub.info/

※ 今イベントは'神戸AC規約'に従います。
 

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イベント主催者

ランニングチーム神戸AC(陸連登録名:神戸えーしー)です。走る楽しさを究極に追求しながら、成長する喜びを仲間と共有しプロセスを味わうコミュニティ。兵庫県神戸市を拠点に、市民ランナーも競技者も共存しながら一緒に練習を積み重ねてます。松井一矢代表によるランニングレッスン有り。私たちと共に強くなりませんか?

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