RDC RUN CLUB|東京・大阪・横...さんのレビュー一覧

カッチ&カズキん

4.33

自分を鍛えぬく良き大会

内容…コースはフラットで非常に走りやすい。Uターンする場にもガイドスタッフが常に控えており、協力的で良い印象。
主催者…少人数規模のため、スタッフも小規模だったが、選手の質問対応にも満足。仮設トイレが少なかったので、星4つ。
価格…陸連公認コースであり、ペーサーがいる面では満足。ただ、更に幅広い、早いペーサー(3分30秒/km以上)が居てほしい、公認だけに給水箇所の取れるスペースが狭かったので星4つ。
総合…イベント行事としての参加ではなく、自分自身への挑戦大会としては、非常にいい印象。また機会があれば参加したいと思います。

RDC RUN CLUB|東京・大阪・横浜で活動するランニングチームからの返信

この度は、ご参加いただきありがとうございます。

ご指摘の給水箇所やより速いペーサーに関して、今後改善できればと思います。

レース名のように多くの方の挑戦できるレースにできればと思っておりますので、また機会がありましたらご参加宜しくお願い致します!

takakosun

2.00

フルはほぼ一人旅

よく読むと書いてありますが、
ハーフまでしかペーサーは責任を持たないとのことだったので、フルはお金を払うのは勿体無いです。
しかも記録はグロスしか測ってもらえません。

RDC RUN CLUB|東京・大阪・横浜で活動するランニングチームからの返信

この度はご参加いただきありがとうございました。

ペーサーに関しては日本陸連公認レースでは途中から交代することなどできず、人が行うものなので、フルマラソンの最後まで行けないケースもあります。
今回はグループの設定タイムのペーサーはほとんどが30kmもしくは35km以上は走っております。

その中で競技終了後に会場で文句を言われていたり、フルマラソンへのエントリーに対してお金を払うのは勿体無いというコメントをされたりと残念な気持ちです。

大会に関しては更により良い大会にできるよう取り組んでいきますので、また機会がありましたら宜しくお願い致します。

jkaz1

2.67

フルマラソン完走できました

不安なまま出走いたしましたが何とかフルマラソン完走できました。ありがとうございました。
期待していたぺースメーカーの方が後半外れてしまい苦しい走りになってしまいました。でもスタッフ 審判員の方々に励ましていただき何とか歩かず完走できました。目標タイムには届きませんでしたが満足しています。

RDC RUN CLUB|東京・大阪・横浜で活動するランニングチームからの返信

この度はご参加いただきありがとうございます。

後半の苦しいところでペーサーがいなかったとのことで、より長い距離をペーサーが走れるように複数人配置するなど事前準備できればと思います!

またのご参加お待ちしております!

ブレインランナーズ

3.67

記録会のようにマラソンが走れる

河川敷での往復コース(片道5キロ)なので、直射日光や風の影響はあったが、小規模な大会なので、渋滞ストレスも無く楽しく走れました。ありがとうございました。気温が上がり、暑かったのですが、5キロ弱給水が無い区間が有って、苦労しました。あまりの喉の渇きに反対の進路側にある給水所で水を飲もうとしたら、大きな声で注意されました。公認ルールの順守やゴミの管理等の理屈は分かりますが、気温の上昇によるランナーの給水の必要性等を考えれば、ゴミ箱を両サイドに置く等、配慮は出来たはずです。安全、健康に完走する事が第一です。また、他の大会と一部コースが重なっており、他の大会の給水所がこちらの大会ランナーも走るとこに設定してある為、他の大会のスタッフが、大会中、ずっと、「チャレンジレースのランナーは給水をとらないで下さい!!」とマイクで注意を続けており、とても不快でした。失礼です。コースが重なっている部分はわずかでしたから、給水所の場所を移動させれば良いだけの事ではないでしょうか。マイクで注意を続ける事も無駄な労力です。こういう事は、大会関係者同士が、事前に話し合い、譲り合えば良いのにと思いました。

すいみー

3.67

良い記録が出せました

ペースメーカーが細かく設定されているのと高低差が少ないので、かなり走りやすかったです。

nonnon1128

2.67

シーズン初めの腕試し

ペーサーが設定より速かったため、自分の力不足もあり3キロで脱落した。
特に声掛けも挨拶もなく無言のペーサーさんで、後で考えると後ろの励まし系のペーサーさんに着けばよかったなと思った。すれ違う最後尾のペーサーさんが毎回声を掛けてくれて励みになった。途中のスタッフや給水の方々も優しかった。

かおるごん

5.00

チャレンジレース

初めてチャレンジレースのハーフマラソンに出ました。おにぎりなどの出店やDNSのドリンクをいただけて楽しかったです。アスリート選手やペーサーの方が一緒に走っていて頑張れました!また、大会関係者の方々が優しくアツイ励ましの言葉をかけてくれました。
ありがとうございました!また参加したいです!

かよさん

5.00

個人練習に最適

ガーミンの使い方を、教えて頂きました。
今まで、ガーミンをつけて練習していましたが、全然機能を活用していなかった事に気付きました。
もっと教えて頂きたいと思いました。
他にも、練習内容についても、学べました。

空@府中

5.00

ガーミンの使い方と走練習が同時に出来る

ガーミンの使い方を学んだ後に皇居二重橋にて800m8本のビルドアップ走を行いました。
暑い中、自分一人では出来ない練習が出来て良かったです。走り終えた後は、きちんとビルドアップになっているか、心拍数もきちんと段階毎に上がっていっているかなど確認して、目的にあった練習が出来たかを確認しました。普段、何となく走っていて、トレーニングの目的を意識していなかったので良い学びになりました。
是非、上級編もやって欲しいです。

かおるごん

5.00

夏の思い出

アスリートエージェントの方が
練習は頑張るところと楽しむところなどのメリハリがあり最後まで頑張りきれました。
花火や星を見ることができて楽しかったです!
また来年も行きたいです♪

e-t

5.00

ガーミンを使った練習

初級と中級を受講しました。
どちらもまず着替えてから、座学→1.5キロほど皆で走って皇居へ移動→準備運動・動きづくり→ランニング練習という流れでした。

ちなみに初級の座学では、インターバル練習のガーミンの設定方法を学び、実際に外で体験。
タイムの設定方法は知らなかったので、勉強になりました。

外では、まず準備運動と動きづくりを教えてもらい、バウンディングなどコーチにアドバイスをもらいながら実践できてよかったです。
ランニング練習は、それぞれの走力に合わせたタイム設定で行ってくれるので安心してできました。

ガーミンは走った後に沢山のデータがとれるので、これらの読み取り方、活用の仕方なども教えてもらいたいと思いました。
動きづくりも一人では実践しにくいので、上級もぜひ開催してもらえたら嬉しいです。
ガーミンを使って、ランニング練習のモチベーションが上がるイベントを開催してくださってありがとうございました。

25la

5.00

フォームが改善

いつもお世話になります。
今まで貼っていた前ももの張りがなくなって、フォームが改善されたようにおもいます。
インターバル練習や、ドリルのおかげだと思います。
これからも宜しくお願いします。

LT

5.00

ぼっちランナーが練習方法を学ぶチャンス

ガーミンのランニングウォッチを使った練習メニューの作成方法を学んだあと、皇居前に移動して、動きの練習、インターバル走やビルドアップ走など。
現役のトップランナーから直接学べる。

osayosan

5.00

Garmin機能を使ったお得な講座

Garminを使っているという縛りはありますが、むしろ持っていれば受けられる、Garminにしてよかったと思えたことの一つです。
当方走り始めたばかりのド初心者ですが、プロ走者のインストラクターさんに動的ストレッチを教わることができ、みんなで走ると途中で諦められないという発見があり、大変有意義な講座でした。

ふくなお

5.00

現役選手と走れる貴重な機会

日帰り合宿で午前と午後の練習でした。午前、午後どちらかだけでも可能なので参加しやすい合宿です。
午前は競技場でビルドアップ走、午後は多摩湖でjogでした。
選手達がペーサーをしてくれます。現役選手と走れるだけでなく、選手の綺麗な早い走りを間近で見れます。
選手達は皆さん優しく、楽しくトレーニングできました。
また機会があれば参加したいです。

■■

5.00

参加しやすい日程と幅広い走力に対応

合宿形式ではありますが、日帰りの練習会で期間中参加したい日、メニューを選ぶことができ、自身の都合に合わせた練習をしやすいメリットがありました。

練習についてはキロ5分前後から3分台までペーサーの方がついて下さりとても練習がしやすかったです。

さらに高いレベルの練習をしたい方向けには一例として
1km×6 設定3.00 レスト200mjog 60秒
といったメニューを選手の方と一緒に行うこともできました。

参加しやすい日程と幅広い走力に対応した合宿、練習会でした。また機会があれば参加させて頂きたいです。

かがっちょ

4.67

現役実業団選手がペースメーカー、

メニューは5000TTで事前に目標のタイムを申告し、いくつかのグループに分かれて現役実業団選手がペースメーカーをしてくれました。
疲労がある中だったので2000mしかついていけませんでしたがいい練習になりました。
その後、実業団選手がガチで5000を走る様子を観戦、白熱した戦いに観る側もテンション上がりました。
そして1500走る後ろを追いかけさせてもらい、トップスピードを体感。全くついていけませんでしたが、選手の走る姿を間近で見られてとても楽しかったです。

YosukeMiya

4.67

ありがとうございました。

強風で暑い中、運営、給水、そしてなによりペースメーカの皆様、ありがとうございました。いい練習になりました。
また、参加させていただきたいと思います。
ありがとうございました。

トミーナカムラ

4.33

精神力向上

4月の割と高い気温の中でマラソンをすることはタフなことで、途中棄権が脳裏をよぎると思います。そのような状況下で完走でき、精神力が更に向上しました。

青島たかし

2.67

自己ベスト更新しやすい!

コースは高低差が少なく、ペースメーカーの方が問題がなければ30kmまで引っ張ってくれるので自己ベストを更新しやすいと思います。ただ開けた場所であり風が強いことがある点と意外とロードバイクや車、歩行者など交通量が多い点に注意が必要です。
スタート直前は男性トイレは7,8人の列になりましたが、大規模な大会と比べるとトイレは行きやすくありがたいです。スタートブロック整列もゆっくりでした。
ただスタート直後よりコース誘導?スタッフが大きなあくびをしていて残念な気持ちになりました。また着替え用のテントをまだ走っているランナーがいる段階で撤収してしまっており、その場で着替えることができませんでした。せめて制限時間までは待っていてほしいです。