Summyworld
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活動エリア
東京都、神奈川県
スポーツ
ランニング

「運動オンチ」「50歳以上」歓迎の「ランニング読書会」を8年、30回以上開催しています。
主催者である私も酷い運動オンチですが、体が弱かったため強くしようと始めたのがランニングでした。

しかし、誰かに無様な様子を晒してまで教えを請うのは…ということで、行き着いたのが「本」から教わること。
本は用意するだけで事前に読んでこなくて良いのが最大の特徴です。
本から必要なことを学び、参加者との対話から学びを得ていきますよ。

・運動オンチで体育の授業が嫌だった
・もう何十年も運動していない
・自分は文化系で体育会系のノリが苦手
そんなみなさん、ランニング読書会で一歩踏み出しませんか?

※オンライン開催とリアル開催を不定期で開催しています。

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    ランニング

イベント主催者への過去のレビュー

Kamera

5.00

目から鱗!!

読書好きを自認している私ですが、こんな読書の方法は初めてでした。驚きと戸惑いからスタートして、気づいたら最後にはすとんと納得の境地に着地。 そうか、答えはここにあったのか! なんで今まで気づけなかったんだろう? 読書会パワー恐るべし。そしてSummyさん、ありがとうございました! 気持ちも新たにまた走ります!

岩槻のスヌーピー

5.00

気づきが大事

諸事情でリアル(読書会のあと皇居ラン)読書会に参加できず、オンライン読書会へ。 自宅からの参加でも、目的どおりランニングに対するモチベーションが上がり、走る回数や距離が減っている私にはすごい刺激になりました。 本の中から問いを見つけ、答えを見つける。しかも参加者全員で。 今回は、参加者の発言からランニングに対する深い思いを自分で気づくことができた。 ありがたかった。

岩槻のスヌーピー

5.00

まずは読書して走ろう

ランニング読書会に参加するとモチベーションがあがる! 「走る」と「読書」。 一見すると離れているように思うが、そんなことはない。 そう言い切れるのは、何回も参加して、気づきをいただいたり知識が増えたり、もちろんモチベーションが上がっているからです。

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