トレイル

神奈川県(鎌倉市)

『トレイル下り苦手な方限定!トレイル下り克服チャレンジ!“通い合宿”@鎌倉《2日目》』 受付終了

練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
イベント主催者

OSJ湘南クラブハウス

4.78
291
  • 本人確認済み

『トレイル下り苦手な方限定!下り克服チャレンジ!1DAY』の通い合宿形式プログラムです。 『トレイル下り苦手な方限定!下り克服チャレンジ!1DAY』に参加したことがある方もない方も是非ご参加下さい!

  • 開催日
    2019/4/28(日) 受付開始 09:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/3/22(金)15:14~ 2019/4/28(日)00:00
  • 会場
    OSJ湘南クラブハウス
  • 開催場所
    〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    トレイル下り克服チャレンジ!“通い合宿”《2日目》のみ参加 :
      3,240円
    トレイル下り克服チャレンジ!“通い合宿”《1日目・2日目》両日参加 :
      5,400円
    2回目以降の参加の方で《2日目》のみ参加 :
      2,160円
    2回目以降の参加の方で《1日目・2日目》両日参加 :
      3,240円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

初めてのトレランにぴったり

これからトレランを始めようとしていたところこのイベントを見つけて参加しました。主催者の気配りがとても素晴らしく楽しく安全にトレランできました。初めてのトレ...

ロックD

3.67

初めての三冠

最下位でもスタッフの皆さんや参加者の方からの応援は励みになりました。

masa8686

5.00

OWS練習におすすめです

お味噌汁美味しかったです。 ご馳走様でした。

イトウガク

5.00

オフシーズンの基礎トレーニングに最適

目的とする種目(私はトライアスロン)に必要な筋力の鍛え方を基礎からしっかり学べました。...

何故か笑顔になっている

この大会は初参加で、今の自分にはレベルが高かったですが、アップダウンだけでなく、走れる区間もしっかりある走り甲斐のあるコースでした。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2019/4/28 00:00まで
URL
http://blog.indiansummer-trail.com/?eid=306
年齢制限
18歳以上
スポーツ
トレイル
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
OSJ湘南クラブハウス
info@outdoorsports.jp、0467-61-2235
〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
イベントID
E0027351
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
こちらのプログラムは毎月開催しております『トレイル下り苦手な方限定!下り克服チャレンジ!1DAY』のゴールデンウィーク特別プログラムです。

ゴールデンウィークという事で特別に“通い合宿”形式で2日連続『下り克服チャレンジ』を開催します。

1日目は「机上講習」+「登りメイン」、2日目は「下りメイン」で練習を行います。
どちらか1日のみのご参加も大歓迎です。

目指すところは“速い”下りではなく“巧い”下りです。
疲れにくい効率の良い下り(登り)を身につけて結果的に少しでも速くなれば良いなぁと思います。

「合宿形式だからキツイの?」と思われる方もいらっしゃると思いますが、速く走らせるとか無茶をさせるという事もありませんので初めて『トレイル下り克服チャレンジ!』に参加されるという方も安心してご参加いただければと思います。

考えて、意識して、繰り返して、“人並みの下り”を身につけましょう!!

担当:倉田

~当日の流れ~
◯ OSJ湘南クラブハウスの1階にて受付をお済ませ下さい。
◯ 受付にて参加費をお支払いの上、ロッカー鍵をお受け取り下さい。
◯ 不要なお荷物はロッカーに入れ、更衣(動ける格好)のうえ3階に集合下さい。
◯ 机上講習なしで実地講習を行います。1日目の疲労を確認しつつ、疲労が多少残っている状態で“効率良く下る”練習をしたいと思います。
◯   途中コンビニ休憩等もとりますので小銭などもお持ち下さい。
○ フィールドでの講習中に下りの動画撮影をする予定です。
  当日撮影した動画の映像データは無料で差し上げます。
  http://blog.indiansummer-trail.com/?eid=295
◯ フィールドでの実地講習終了後はクラブハウスに戻り振り返りをします。
○ 1日目のものも含め全員で映像を見ながら振返りをしたいと思います。
○ プログラム終了後は更衣室内のシャワーをご利用いただけます。

タイムスケジュール

2019/4/28(日)

10:00 - 14:00
『机上講習なしで実地講習』 1日目の疲労を確認しつつ、多少なりとも疲労が残っている状態で“効率よく下る”練習をしたいと思います。※1日目に参加されていない方もご希望に応じて強制的に疲労状態を作りますので安心してご参加下さい。
14:00 - 15:00
『映像確認・振返り』 2日間ご参加いただいた方、2日目のみのご参加の方、全員で映像を見ながら振返りをしたいと思います。

イベント主催者

サイクルスポーツ、トレイルランニング、ジョギング、オープンウォータースイム、トライアスロン、ヨガ等々。アウトドアスポーツに興味があってもはじめかたが解らなかったり、きっかけがなかったりで、二の足を踏んでいる人は少なくはないでしょう。

 初めての方はもとより、経験者でもレベルアップを図りたい方、共通の目標で仲間とモチベーションを高めたい方、世界に羽ばたくアスリートを目指す方など、それぞれの考え、思い、レベル、目標、年齢、性別にあったアウトドアスポーツライフをバックアップしたいと考えています。湘南でのアウトドアスポーツ。みなさんの遊び心とチャレンジ精神を応援したいと思います。

施設内にはアウトドアスポーツショップも併設。ランステとしてご利用可能なロッカー・シャワー室も完備。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
トライアスロン

宮塚英也のトライアスロンスペシャルセミナー

神奈川県鎌倉市

アイアンマントライアスロン最高峰レース「アイアンマンハワイワールドチャンピオンシップ」において、日本人としてただ一人、夢のトップ10入りを2度に渡って成し...

陸上競技

OSJ大和トラック練習会2024(ランニング/トラック練習)

神奈川県大和市

大和陸上競技場でのスピード練習!400mトラックでの練習なのでどんなレベルの方でもご参加可能です。...

トライアスロン

竹谷賢二トライアスロンスペシャルセミナー

神奈川県鎌倉市

トライアスロン“アイアンマン”オセアニアエイジチャンピオンに二度輝き、世界選手権のエイジトップを目指し毎年出場中のオリンピアンによ...

トレイル

ミキティ練・鎌倉ワンダフルトレイル

神奈川県鎌倉市

裏鎌倉を一気に堪能。 ちょっと強度は高くなるけど、鎌倉の魅力満載コース...

ランニング

鎌倉峠 坂道インターバル

神奈川県鎌倉市

鎌倉の様々な坂道をインターバルしながら進む地足を強化したいランナーにお奨めのプログラムです。

スイム

OSJラフウォータースイムセミナー(オープンウォータースイマー)

神奈川県鎌倉市

オープンウォータースイマー松下彩花が担当する初級者向けのセミナーです。トライアスロンシーズン向けてオーシャンスイムの基本を学びましょう!

フィットネス

鎌筋パーソナルトレーニング (エンデュランススポーツ愛好者)

神奈川県鎌倉市

体幹と筋力に刺激を入れながら効率的に鍛えていく鎌筋トレーニング。マラソン、トレラン、トライアスロン等、エンデュランススポーツのパフォーマンスアップを目的に...

フィットネス

鎌筋パーソナルトレーニング

神奈川県鎌倉市

体幹と筋力に刺激を入れながら効率的に鍛えていく鎌筋トレーニング。マラソン、トレラン、トライアスロン等、エンデュランススポーツのパフォーマンスアップを目的に...

トレイル

ミキティ練・鎌倉ワンダフルトレイル

神奈川県鎌倉市

魅惑の金曜日!ミキティワンダフルトレラン初級編。長谷寺篇。鎌倉の見どころ満載! ぎゅっと詰まった楽しいコースで鎌倉の魅力をお伝えします。...

フィットネス

鎌筋パーソナルトレーニング

神奈川県鎌倉市

体幹と筋力に刺激を入れながら効率的に鍛えていく鎌筋トレーニング。マラソン、トレラン、トライアスロン等、エンデュランススポーツのパフォーマンスアップを目的に...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
トライアスロン

OSJ TEAM ZAIMOKUZA 2024

神奈川県(鎌倉市)

鎌倉・材木座を拠点とするトライアスロンチーム「OSJ TEAM...

トレイル

チームOSJトレイルランニング2024

神奈川県(鎌倉市)

「チームOSJトレイルランニング2024」 2024年3月よりスタートします!...

トレイル

TEAM MIURA SESSION 2024

神奈川県(鎌倉市)

三浦裕一さんの指導のもと、チームメンバーと共に切磋琢磨し、力強く粘り強い走りを身につけて頂く、1年間のトレーニングプログラムです。100マイルレース等目標...

トレイル

チーム100マイル 2024

神奈川県(鎌倉市)

「100マイルレース」“人類の限界を知る”とも言えるこの過酷なレースにチャレンジするということは大きな決断。...

陸上競技

OSJ大和トラック練習会 2023(ランニング、スピードトレーニング)

神奈川県(大和市)

大和陸上競技場400mトラックを使った練習会です。...

トレイル

TEAM MIURA SESSION 2023

神奈川県(鎌倉市)

三浦裕一さんの指導のもと、チームメンバーと共に切磋琢磨し、力強く粘り強い走りを身につけて頂く、1年間のトレーニングプログラムです。100マイルレース等目標...

トライアスロン

OSJ TEAM ZAIMOKUZA 2023

神奈川県(鎌倉市)

鎌倉・材木座を拠点とするトライアスロンチーム「OSJ TEAM...

その他

チームOSJスパルタン 2023

神奈川県(鎌倉市)

エンデュランススポーツを愛好されている方ならスパルタンレースという競技を耳にしたことがあると思いますが、興味があってもトレーニング方法がわからなかったり、...

違反報告

注目のイベント

PR

TOAD10 大人の本気リレー

東京都青梅市

祖谷スカイラン2024

徳島県三好市

あなたにおすすめのイベント