ランニング

東京都(狛江市)

狛江陸協 ステップアップマラソン練習会 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

いつもの練習をグレードUPしよう!10/27和泉多摩川河川敷にて!
狛江市陸上競技協会の共催による、マラソンの講習会を開催、普段のランニングとは違う、本格的なトレーニングを指導致します。お気軽にご参加下さい。

  • 開催日
    2024/10/27(日) 受付開始 09:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/8/28(水)00:00~ 2024/10/24(木)23:59
  • 申込者/定員
    1/60人
  • 会場
    多摩川緑地グラウンド(地区センター前付近)
  • 開催場所
    〒201-0015 東京都狛江市猪方4丁目1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    1部練習会 :
      1,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

shimomoto

4.67

酒好きランナーが楽しめる大会

会場は駅から近く、トイレや更衣スペースも確保されているので快適でした。2部のお酒を楽しむ会も屋外でありながら燗酒まで飲めて楽しかったです。

ponkuni

5.00

最高です

コースは川沿い約900mの周回。半分くらいは砂利道と草地で結構きついコースです。女子更衣室、トイレはきれい。大会運営はとてもしっかり行われていました。利き...

cocottern

5.00

お酒も120分耐久です

コースの約半分が草、一部は砂利もあり、ちょっとした走りにくさがいい練習にもなりました。1周の距離が920mよりは短かったような気がしますが、個人的には問題...

maomao24

3.00

楽しく走れました

地元で開催される第一回のマラソンフェスティバルということで、記念になるかとハーフに参加しました。...

ちゅんワールド

3.33

楽しめるランニング

第一回ということもあり、コースや雰囲気はどうなのかな、と期待と不安はありました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
狛江市陸上競技協会/合同会社NRP(担当:松葉優)
m.matsuba@nr-project.com、03-5761-3462
〒201-0003 東京都狛江市和泉本町1-2-5 サブマリンビル3F(リーフカンパニー株式会社 内)
イベントID
E0111661
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

<1部>

◆10:00~11:00|基礎練講習&練習会

ウォーミングUP、体幹トレーニング、ドリル 等

◆11:00~12:00|1000mインターバルトレーニング

上級:3”20~4”00/km×4~6本

中級:4”00~4”30/km×4~5本

初級:6”00~5”00/kmのビルドアップ(1本毎に10秒上げる)

※何れも脱落した時点で終了となります。

※メニューは変更される可能性がございます。

<二部>

◆12:00~14:00|懇親会

ご希望者には、練習終了後昼食がてら近隣で懇親会を開催致します。狛江陸協のメンバーと懇親すると共に普段の練習などについて質疑を受け付けます。

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講師:松葉 優(基礎練担当)

国士舘大学体育学部 陸上部卒、現狛江高校陸上部活動指導員、福間JUMP道場コーチ。専門は跳躍。TOP選手が実践する「走り」に必要な陸上の基礎トレーニングを指導致します。

講師:狛江陸協会員 他(走練担当)

福岡国際マラソン、フルマラソンサブ2.5の選手~短距離選手まで所属する狛江市陸上競技協会の選手がレベルに応じたペースでペースメイク致します。

---------------------------------------------------------------------------------

 

本事業は、狛江市陸上競技協会共催のもと、「狛江市かわまちづくり社会実験」事業の一画として開催致します。

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イベント主催者

Next Run Project(通称:NRP)では、ランナーのみならず、コーチ・指導者、運営者の方々など、関わるすべての方の幸せをつくり上げていくことを目的として活動しています。私たちとともに、新たなステップを踏み出しましょう。

HP:https://nr-project.com/

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